people Je maintiens ou j’augmente ma masse musculaire.
timelapse À prendre quotidiennement, pendant 3 mois minimum.
shopping_basket Avec ce pack, économisez 7,27€.
check Protéines : 30g le matin ou en collation ou après entraînement.
check Créatine : 5 gélules ou 3g après l’entraînement.
check Peptides de collagène : 10g après l’entraînement.
