Nutritionniste en ligne

41,58 €
  • people Pour une consultation en visioconférence avec notre nutritionniste
  • check Nutritionniste diplômée : Master Nutrition Sportive à l'EDNH de Montpellier et DU de Nutrition et Micronutrition
  • check Un programme nutritionnel individualisé qui répond à vos objectifs
  • check Perte de poids, préparation de compétitions, énergie... ayez un suivi digne d'un professionnel
  • search Programme alimentaire personnalisé : 1, 3 ou 6 mois avec suivi régulier
  • search Envie d'1 consultation unique : 45 minutes pour obtenir des réponses rapides et actionnables
Objectif
Durée du suivi
 (4,9/5)  - 12 note(s) - 12 avis
Quantité
En Stock

Nutritionniste en ligne, consultation personnalisée à distance

La nutrition joue un rôle crucial dans notre santé et notre vie en général. Vous êtes de plus en plus nombreux à vous soucier de votre alimentation pour faire face à différentes maladies chroniques ou des pathologies : surpoids, obésité, diabète, boulimie, anorexie, cholestérol trop élevé...

Pourquoi choisir un diététicien ou un nutritionniste en ligne ?

Vous avez peut être déjà essayé des régimes restrictifs par vous-mêmes qui au final, ne fonctionnent pas. L'avantage d'un diététicien ou d'un nutritionniste est de pouvoir faire un accompagnement avec un plan alimentaire personnalisé et vous donner les clés pour effectuer un rééquilibrage alimentaire qui saura tenir dans la durée, selon les objectifs que vous vous êtes fixés.

Aujourd'hui, avec les nouvelles technologies, on a vu qu'il était possible de faire des choses sans se déplacer. Vous pouvez alors effectuer une consultation en vidéo à distance avec le nutritionniste ou diététicien de votre choix en obtenant les mêmes résultats qu'une consultation en cabinet.

En plus de vous faire un programme nutritionnel sur-mesure, le nutritionniste ou diététicien en ligne vous donnent régulièrement des conseils personnalisés par mail : il établit un suivi diététique pour s'assurer que vous êtes sur la bonne voie.

Que vous souhaitiez prendre du poids, perdre du poids, réapprendre à manger ou tout simplement retrouver un équilibre alimentaire sans occulter le plaisir de manger, nous avons le programme qu'il vous faut.

Différents programmes selon vos objectifs

  • Perte de poids : simple perte de poids ou objectif de sèche en conservant votre masse musculaire. Avoir des habitudes saines et adaptées à votre métabolisme pour maintenir votre poids dans la durée. Vous sentir mieux dans votre corps.
  • Prise de masse : connaître votre corps pour atteindre vos objectifs avec un régime alimentaire adapté et prendre de la masse musculaire.
  • Préparation de compétition : préparation à un effort intensif, atteindre votre objectif en diminuant les risques de blessures dans le but d’augmenter vos performances.
  • Articulations : retrouver confort et souplesse dans vos mouvements. Détendre vos muscles. Se sentir mieux et adopter les bonnes habitudes pour préserver votre capital osseux et tendineux dans la durée.
  • Fatigue, stress, sommeil : réduire votre niveau de stress et apprendre à le gérer. Retrouver un sommeil réparateur et apaisé.
  • Immunité : stimuler et renforcer vos défenses immunitaires. Retrouver la force pour combattre les agressions de l’organisme.
  • Santé et énergie : retrouver dynamisme et tonus en adoptant de bonnes habitudes et les garder sur du long-terme.
  • Intestin et digestion : retrouver une digestion et un transit régulier et confortable. Apprendre à mieux gérer votre corps pour atténuer les effets d’un mauvais transit. 

Présentation de notre nutritionniste pour vous accompagner en ligne

Marie Chavanes est votre nutritionniste. Elle est titulaire d'un diplôme universitaire spécialisé en nutritition et en sport :

check Licence STAPS filière Éducation et Motricité,
check Master en Nutrition Sportive à l'EDNH de Montpellier,
check DU Nutrition et Micronutrition à l'Université de Paul Sabatier à Toulouse.

Elle vous accompagne au mieux sur votre plan nutritionnel. Elle vous prodigue des conseils nutritionnels en rapport avec vos besoins nutritionnels. 

« Passionnée de sport et de nutrition depuis toujours, j’ai grandi au cœur des montagnes à Font-Romeu. J’ai ainsi pu pratiquer dès mon plus jeune âge les sports de glisse.

En effet, j’ai intégré le Sport-Études Biathlon dès la classe de 5ème au Lycée Climatique Pierre de Coubertin de Font-Romeu. Durant 4 années, j’ai participé aux compétitions nationales en catégorie minimes et cadettes. Cette expérience m’a permis de découvrir l’exigence que l’on retrouve dans le sport du haut niveau.

Enfin, j’ai profité de ma dernière année de licence STAPS pour réaliser un échange universitaire au Canada, à l’Université de Sherbrooke. Cette expérience à la fois enrichissante et inoubliable.

Transmettre, partager et apprendre sont essentiels à ma vie. C'est pourquoi je souhaite mettre à profit mes compétences et connaissances dans le secteur de la nutrition sportive afin d'aider mes patients à atteindre leurs objectifs à partir de conseils personnalisés. Je suis là pour vous guider et vous motiver dans votre démarche en proposant une prise en charge individualisée qui est adaptée à vos besoins. »

Marie Chavanes, nutritionniste en ligne

Comment fonctionne notre nutritionniste en ligne ?

Tout d'abord, vous devez sélectionner 1 programme alimentaire parmis les 8 qui vous sont proposés. Puis, vous devez choisir la durée du suivi : 1, 3 ou 6 mois.

Une fois que vous aurez sélectionnez votre programme et sa durée, vous recevrez un mail pour pouvoir prendre rendez-vous avec votre nutrionniste sur notre calendrier en ligne : vous choisissez la date de votre première consultation. Celle-ci aura lieu soit par vidéo soit par téléphone.

Lors de cette consultation initiale, vous échangez avec votre nutritionniste sur vos besoins, vos habitudes alimentaires, vos intolérances, vos allergies...

A partir de cet échange, la nutritionniste fixe des objectifs progressifs et établit un programme diététique adapté à votre alimentation (avec les aliments équivalents pour que vous restiez maître de votre alimentation) et vous oriente vers une activité physique qui vous convient.

Le but est que vous puissiez garder des bonnes habitudes quotidiennes pour améiorer votre hygiène de vie et atteindre vos objectifs.

Comment se déroule le suivi nutritionnel ?

  • Programme 1 mois : 1 grande consultation puis 2 consultations de suivi.
  • Programme 3 mois : 1 grande consultation puis 4 consultations de suivi.
  • Programme 6 mois : 1 grande consultation puis 6 consultations de suivi.

En plus du coaching personnalisé, vous recevez :

  • Un rapport personnalisé par mail (debrief analysé, conseils alimentation et menu au mois avec alternatives et conseils, recettes...)
  • Les conseils des meilleurs compléments alimentaires Nutripure à prendre pendant votre programme.

De plus, notre nutritionniste est disponible pour des conseils ou un avis personnalisé à tout moment par mail.

Parole d'expert
review-photo
Baptiste DELAPORTE - Rugbyman du Castres Olympique - Champion de France Top 14 2018
(5/5)
Merci Nutripure ! Avec les compléments de haute qualité et le suivi nutritionnel que vous proposez, je peux reproduire le niveau de performance et d'engagement nécessaire chaque week-end en TOP 14. Merci également pour l’accompagnement nutritionnel qui m’a permis d’optimiser ma performance, en s’adaptant à mes besoins du moment, prise de masse et sèche ! Dédicasse à l'Active Curcumine avec qui le lendemain de match passe beaucoup mieux !
Vos avis
Par le  30 Aout 2023 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

Super experience

Tres bon feeling avec Marie. Super a l'ecoute, patiente et pédagogue. Vraiment une tres bonne experience.

Par le  13 Déc. 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

Tres PROFESSIONNELLE et disponible

Contenu du programme adaptée et très riche. Que ce soit au niveau du contenu ou au niveau de la forme. Disponibilité également par e-mail pour les questions réponses complémentaires

Par le  17 Nov. 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

Poaitif mais trop tot

L’échange avec la nutritionniste est agréable et précis cependant il est encore trop tôt pour dire si cela va fonctionner
Plusieurs leviers sont importants: le temps , la rigueur, les réglages …
Le programme mis en place me paraît prometteur

Par le  02 Nov. 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

Je vous recommande à 100% Marie !!!

Marie est à l'écoute de nos besoins et de notre mode de vie. Le plan alimentaire effectué par ses soins est tout à fait adapté à notre besoin quotidien, on est dans la restriction. Ça change fortement des différents régimes ou plans alimentaires que l'on peut avoir habituellement. C'est un bonheur pour moi de ne pas peser mes aliments sur une balance !
Avec ses équivalences j'ai pu avoir mes repères et mes besoins nutritionnels et je me sens mieux ainsi !

Par le  31 Aout 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

-5 kg !aucune sensation de faim ni effet négatif. Suis super content

Je vous remercie beaucoup pour la qualité de votre travail, suis vraiment fan. L'ensemble est très cohérent et conforme à l'éthique et aux valeurs que défendent Christophe et toute l'équipe.
Bravo !!

Par le  22 Aout 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

Merci Marie pour ces recettes qui m'ont l'air très appétissantes !

Encore un grand merci pour ce suivi nutritionnel de 3 mois, je vous ai trouvé très à l'écoute et le programme très adapté à mon besoin. J'ai retrouvé de manière très simple avec le programme les quantités , je trouve que cela est très accessible et facile à appliquer.
J'ai beaucoup apprécié nos échanges et les conseils supplémentaires en plus des programmes alimentaires qui sont un vrai plus pour moi.

Par le  22 Aout 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

mERCI POUR TON ACCOMPAGNEMENT

Amis sportif : avec Marie c’est super simple de perdre du gras, tu manges ce qu’il faut au bon moment et tu n’as plus envie de manger et grignoter.
Résultat :
- on perd du gras et pas de muscle,
- on a de l’énergie au bon moment pour pouvoir suivre les entraînements et les compétitions,
- on n’a plus faim, ça évite de se prendre la tête avec les restrictions qu’on ne tient pas longtemps,
- on économise de l’argent sur l’achat de matériel hyper léger (1kg de gras à perde coûte moins cher qu’un kg en moins dans le matos)
- ensemble de rdv en visio,
- suivi personnalisé
- pas de prise de tête : du type « ton problème de surpoids est lié à des problèmes « psy ».
Je le résume plus simplement, quand j’ai faim je dois manger. Si ce n’est pas bien de manger en dehors des repas, il faut me faire manger ce qu’il faut pour tenir jusqu’au prochain repas ???? et ça me permet de me dégager déjà de ce problème.
Bref pour résumer, vous pouvez y aller les yeux fermés, elle est topisime et je le dis rarement ????
En plus elle est sportive et comprend parfaitement les besoins de sportif.
Un pur bonheur
Sportivement
Patrick

Par le  13 Juin 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

dES ECHANGES DE QUALITE

Merci pour la qualité de vos conseils et la bonne humeur pendant nos échanges.

Par le  13 Juin 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5) 

mERCI mARIE

J'ai apprécié l'accompagnement de Marie pendant au cours de ces 3 Rdvs. Elle m'a aidé à avoir une vision claire de mon alimentation les jours de sport , les jours sans sport. J'étais un peu perdue . Ses propositions , sous forme de tableau, sont hyper bien présentées et faciles à suivre.
Marie a toujours un bon conseil à prodiguer. Elle a été très à l'écoute de mes habitudes ou de mes goûts et à adapter ses propositions en fonction.
J'ai apprécié également sa ponctualité lors de nos Rdvs, sa réactivité pour l'envoi des propositions, et sa gentillesse.

Par le  05 Mai 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(4/5) 

Consultation et plan de suivi

Marie a été, dès nos premiers échanges, très à l'écoute et très attentive à mes interrogations sur les moyens à mettre en œuvre pour récupérer mon poids idéal - je ne suis pas du tout sportive - et surtout une bonne forme physique sans les souffrances de l'âge (arthrose et raideurs ligamentaires)
Je viens de commencer un suivi sur 6 mois et j'espère que tous ses bons conseils me seront profitables.
Merci encore
Isabelle T.

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