LE CHOIX NUMÉRO 1 DES SPORTIFS DE HAUT NIVEAU
La créatine est un dérivé d’acide aminé naturel que l’on trouve notamment dans les fibres musculaires.
L’alimentation apporte à notre corps une partie de la créatine dont il a besoin.
La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
Des études sur l’adulte de plus de 55 ans ont montré qu’elle renforce l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire.
Enfin, la créatine n'est pas un produit dopant.
- Idéale pour les sports de force ou les sports intensifs
- Permet de reprendre une progression
- Renforce la force musculaire
- Concentration en Creapure® : 100%
Une molécule naturelle pour notre organisme
Contrairement aux idées reçues, la Créatine n’est pas un produit dopant. Notre corps en synthétise naturellement à partir de glycine, d’arginine et de méthionine.
La Créatine joue un rôle dans la contraction musculaire et dans l’apport d’énergie aux cellules musculaires. 95% de notre Créatine est stockée dans nos muscles.
Pour les personnes qui mangent de la viande ou du poisson, notre production naturelle couvre 50% de nos besoins. L’autre moitié provient de notre alimentation. Par exemple, 500g de viande de boeuf contient 2,5g de Créatine.
Chez NUTRIPURE, nous recommandons 3g / jour de Créatine.
On comprend l’intérêt d’une complémentation directe en Créatine plutôt qu’une consommation quotidienne aussi élevée de viande ou de poisson.
Idéale pour les sports intenses
La pratique de sports intensifs demande de libérer une grosse quantité d'énergie sur une période très courte.
Lorsque vous sentez que votre progression ralentit, la créatine NUTRIPURE est idéale car elle améliore les performances physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.
Des études ont montré que la consommation quotidienne de créatine peut renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans.
La traçabilité et la qualité de la créatine de référence
La Creapure® est la marque de référence pour la Creatine monohydrate.
NUTRIPURE a fait le choix du laboratoire allemand pour faire fabriquer sa créatine monohydrate afin de vous garantir une qualité et une traçabilité maximale.
Lorsque vous vous intéresserez à un complément à base de Créatine, vérifiez bien le sceau d’authenticité fourni par le fabricant.
Enfin, NUTRIPURE est la seule marque française partenaire officiel de Creapure®.
- Creapure® à 100%
- Conçu et fabriqué en Allemagne
- Qualité et traçabilité irréprochables
- Créatine monohydrate sans label qualité
- Origine inconnue
- Produit impur ou périmé
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Réponse
Nous conseillons des cycles de 3 mois, éventuellement entrecoupés de pauses de 1 à 2 mois.
Réponse
La Créatine est une molécule adaptée à tous les sportifs de haut niveau, quelque soit leur sexe. Le choix de prendre de la Créatine doit plutôt s'arbitrer en fonction du niveau de performance que vous souhaitez atteindre en termes de force musculaire ou d’endurance sur les exercices intenses.
Nous recommandons de débuter avec des faibles doses (750mg réparties en 2 ou 3 prises) puis de monter progressivement.
Réponse
Chez l’homme, la supplémentation en créatine évite d’avoir à consommer de grandes quantités de viande ou de poisson pour obtenir 3g / jour de créatine. C’est une économie importante et également un choix écologique lorsqu’on connaît l’impact des élevages sur les gaz à effet de serre.
Réponse
La Créapure® est la marque déposée par le laboratoire AlzChem pour sa fabrication de Créatine monohydrate. Prendre une marque de référence pour sa créatine, c’est un gage de qualité. Il existe d’autres fournisseurs de Créatine monohydrate, ils seront certainement moins cher mais nous ne sommes pas en mesure de garantir leur qualité ou leur traçabilité.
COMPOSITION POUDRE
Monohydrate de Créatine Creapure®
COMPOSITION GÉLULES
Monohydrate de Créatine Creapure, gélule végétale (agent d'enrobage d'origine naturelle: pullulane), extrait de riz.
INDICATIONS
Complément alimentaire à base de Créatine Monohydrate
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière (1/2 dosette ou 5 gélules) |
|---|
| Créatine |
3000 mg |
*Valeurs indicatives
TRANSPARENCE
AVERTISSEMENT
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants
DOSAGE & PRÉPARATION
Version gélule : Prendre 5 gélules par jour avec un verre d’eau
Version poudre : Prendre 3,4g par jour avec un verre d’eau ou dans un shaker. Cuillère doseuse incluse.
CONSEILS D’UTILISATION
Nous recommandons l’utilisation de la Créatine par cures de 3 mois, éventuellement entrecoupées de pause de 1 à 2 mois. Les premiers effets pouvant apparaître au bout de 1 mois et continuer de se faire sentir après l’arrêt.
La créatine peut être prise pendant le repas ou après l'entraînement.
Fractionner la prise au maximum au cours de la journée. Répartir la posologie.
- En cours ou en fin de repas
- Après l’entraînement
Vos avis
Par
Gérard
L.
(Les Pineaux, France métropolitaine)
le
20 Fév. 2020
(
Creatine Creapure®) :
Très bon produit à un prix très compétitif
Pratiquant la musculation à haute intensité depuis plus de 40 ans, je pense que les produits proposés par Nutripure regroupent l'essentiel de ce qui est valable.
Par
vincent
P.
(Lunel, France métropolitaine)
le
08 Fév. 2020
(
Creatine Creapure®) :
à confirmer sur le long terme
ça ne fait que deux mois que j'en prend, je n'ai pas fait de période de 10 jours de "charge" donc il me faudra plus de temps encore pour que les effets se fassent ressentir , pour le moment pas plus d'efficacité dans mes séances mais il faut plusieurs mois pour que les effets se fassent normalement sentir.
Par
jean claude
C.
(Saint gilles croix de vie, France métropolitaine)
le
05 Fév. 2020
(
Creatine Creapure®) :
creatine
Envoi rapide
Pour des résultats , attendons.
Par
Nicolas
F.
(Concarneau , France métropolitaine)
le
24 Jan. 2020
(
Creatine Creapure®) :
très content
je suis très content de pouvoir obtenir des produits de cette qualité notamment la créatine
Par
ROMAIN
L.
(EGLY, France métropolitaine)
le
11 Nov. 2019
(
Creatine Creapure®) :
Un classique multifonctions
La creatine creapure est tres interessante, c est un supplement efficace et tres peu onereux.
Je fais des seances de musculation plus productives, j ai egalement remarque que j ai plus d energie dans ma vie quotidienne , physiquement , mais aussi mentalement, la creatine agit sur le cerveau.
Ca apporte un plus, c est pas cher, il n y a pas d effet secondaire, ca vaut le coup d essayer.
Par
Thierry
C.
(TOURVILLE SUR ODON, France métropolitaine)
le
10 Oct. 2019
(
Creatine Creapure®) :
excellent
je commence a sentir les effets
Par
Thierry ou Severine
R.
(Dardilly, France métropolitaine)
le
10 Oct. 2019
(
Creatine Creapure®) :
Tres satisfait
Bonne qualité du produit pas assez de temps pour juger des effets car je viens de le recevoir
Par
Sofiane
I.
le
03 Aout 2019
(
Creatine Creapure®) :
Créature le top du top
Creapure la meilleur forme de créatine monohydrate en plus en poudre et format 1kg très économique rien a dire a part peut être la dosette qui est très grande quand le pot et plein c'est galère quand tu la retire de la poudre tombe a chaque fois mais bon c'est l'inconvénient car quand le pot et vide elle devient utile
Par
CEDRIL
R.
(Saint barthelemy, Saint-Barthélemy)
le
15 Juil. 2019
(
Creatine Creapure®) :
CREATINE
GRADUATION EST DIFFICILE 0 LIRE
Par
Cedric
D.
(Camaret, France métropolitaine)
le
05 Mai 2019
(
Creatine Creapure®) :
creatine
creatine creapure
