Nutrionniste en ligne

Nutritionniste en ligne

41,58 €
  • people Pour une consultation en visioconférence avec notre nutritionniste diplômée
  • check Un programme nutritionnel individualisé qui répond à vos objectifs
  • check Perte de poids, préparation de compétitions, énergie... ayez un suivi digne d'un professionnel
  • check Vous hésitez ? Des créneaux de 15 minutes offerts sont encore disponibles en cliquant ici
  • search Programme alimentaire personnalisé : 1, 3 ou 6 mois avec suivi régulier
  • search Envie d'1 consultation unique : 45 minutes pour obtenir des réponses rapides et actionnables
  • search Toutes les disponibilités de notre nutritionniste sont visibles en cliquant ici
Objectif
Durée du suivi
Quantité
 (4,8/5)  - 5 note(s) - 5 avis
En Stock

Nutritionniste en ligne, consultation personnalisée à distance

La nutrition joue un rôle crucial dans notre santé et notre vie en général. Vous êtes de plus en plus nombreux à vous soucier de votre alimentation pour faire face à différentes maladies chroniques ou des pathologies : surpoids, obésité, diabète, boulimie, anorexie, cholestérol trop élevé...

Pourquoi choisir un diététicien ou un nutritionniste en ligne ?

Vous avez peut être déjà essayé des régimes restrictifs par vous-mêmes qui au final, ne fonctionnent pas. L'avantage d'un diététicien ou d'un nutritionniste est de pouvoir faire un accompagnement avec un plan alimentaire personnalisé et vous donner les clés pour effectuer un rééquilibrage alimentaire qui saura tenir dans la durée, selon les objectifs que vous vous êtes fixés.

Aujourd'hui, avec les nouvelles technologies, on a vu qu'il était possible de faire des choses sans se déplacer. Vous pouvez alors effectuer une consultation en vidéo à distance avec le nutritionniste ou diététicien de votre choix en obtenant les mêmes résultats qu'une consultation en cabinet.

En plus de vous faire un programme nutritionnel sur-mesure, le nutritionniste ou diététicien en ligne vous donnent régulièrement des conseils personnalisés par mail : il établit un suivi diététique pour s'assurer que vous êtes sur la bonne voie.

Que vous souhaitiez prendre du poids, perdre du poids, réapprendre à manger ou tout simplement retrouver un équilibre alimentaire sans occulter le plaisir de manger, nous avons le programme qu'il vous faut.

Différents programmes selon vos objectifs

  • Perte de poids : simple perte de poids ou objectif de sèche en conservant votre masse musculaire. Avoir des habitudes saines et adaptées à votre métabolisme pour maintenir votre poids dans la durée. Vous sentir mieux dans votre corps.
  • Prise de masse : connaître votre corps pour atteindre vos objectifs avec un régime alimentaire adapté et prendre de la masse musculaire.
  • Préparation de compétition : préparation à un effort intensif, atteindre votre objectif en diminuant les risques de blessures dans le but d’augmenter vos performances.
  • Articulations : retrouver confort et souplesse dans vos mouvements. Détendre vos muscles. Se sentir mieux et adopter les bonnes habitudes pour préserver votre capital osseux et tendineux dans la durée.
  • Fatigue, stress, sommeil : réduire votre niveau de stress et apprendre à le gérer. Retrouver un sommeil réparateur et apaisé.
  • Immunité : stimuler et renforcer vos défenses immunitaires. Retrouver la force pour combattre les agressions de l’organisme.
  • Santé et énergie : retrouver dynamisme et tonus en adoptant de bonnes habitudes et les garder sur du long-terme.
  • Intestin et digestion : retrouver une digestion et un transit régulier et confortable. Apprendre à mieux gérer votre corps pour atténuer les effets d’un mauvais transit. 

Présentation de notre nutritionniste pour vous accompagner en ligne

Marie Chavanes est votre nutritionniste. Titulaire d'un diplôme universitaire spécialisé en nutritition et en sport (licence STAPS filière Éducation et Motricité et master en Nutrition Sportive), elle vous accompagne au mieux sur votre plan nutritionnel. Elle vous prodigue des conseils nutritionnels en rapport avec vos besoins nutritionnels. 

« Passionnée de sport et de nutrition depuis toujours, j’ai grandi au cœur des montagnes à Font-Romeu. J’ai ainsi pu pratiquer dès mon plus jeune âge les sports de glisse.

En effet, j’ai intégré le Sport-Études Biathlon dès la classe de 5ème au Lycée Climatique Pierre de Coubertin de Font-Romeu. Durant 4 années, j’ai participé aux compétitions nationales en catégorie minimes et cadettes. Cette expérience m’a permis de découvrir l’exigence que l’on retrouve dans le sport du haut niveau.

Enfin, j’ai profité de ma dernière année de licence STAPS pour réaliser un échange universitaire au Canada, à l’Université de Sherbrooke. Cette expérience à la fois enrichissante et inoubliable.

Transmettre, partager et apprendre sont essentiels à ma vie. C'est pourquoi je souhaite mettre à profit mes compétences et connaissances dans le secteur de la nutrition sportive afin d'aider mes patients à atteindre leurs objectifs à partir de conseils personnalisés. Je suis là pour vous guider et vous motiver dans votre démarche en proposant une prise en charge individualisée qui est adaptée à vos besoins. »

Marie Chavanes, nutritionniste en ligne

Comment fonctionne notre nutritionniste en ligne ?

Tout d'abord, vous devez sélectionner 1 programme alimentaire parmis les 8 qui vous sont proposés. Puis, vous devez choisir la durée du suivi : 1, 3 ou 6 mois.

Une fois que vous aurez sélectionnez votre programme et sa durée, vous recevrez un mail pour pouvoir prendre rendez-vous avec votre nutrionniste sur notre calendrier en ligne : vous choisissez la date de votre première consultation. Celle-ci aura lieu soit par vidéo soit par téléphone.

Lors de cette consultation initiale, vous échangez avec votre nutritionniste sur vos besoins, vos habitudes alimentaires, vos intolérances, vos allergies...

A partir de cet échange, la diététicienne fixe des objectifs progressifs et établit un programme diététique adapté à votre alimentation (avec les aliments équivalents pour que vous restiez maître de votre alimentation) et vous oriente vers une activité physique qui vous convient.

Le but est que vous puissiez garder des bonnes habitudes quotidiennes pour améiorer votre hygiène de vie et atteindre vos objectifs.

Comment se déroule le suivi nutritionnel ?

  • Programme 1 mois : 1 grande consultation puis 2 consultations de suivi (une tous les 15 jours).
  • Programme 3 mois : 1 grande consultation puis 4 consultations de suivi (une tous les 15 jours).
  • Programme 6 mois : 2 grandes consultations puis 5 consultations de suivi dont une consultation de suivi gratuite.

En plus du coaching personnalisé, vous recevez :

  • Un livret Nutripure
  • Un rapport personnalisé par mail (debrief analysé, conseils alimentation et menu au mois avec alternatives et conseils, recettes...)
  • Les conseils des meilleurs compléments alimentaires Nutripure à prendre pendant votre programme.

De plus, notre nutritionniste est disponible pour des conseils ou un avis personnalisé à tout moment par mail.

Vos avis
Par (Nice, France métropolitaine) le  13 Juin 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5

dES ECHANGES DE QUALITE

Merci pour la qualité de vos conseils et la bonne humeur pendant nos échanges.

Par (CAHORS, France métropolitaine) le  13 Juin 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5

mERCI mARIE

J'ai apprécié l'accompagnement de Marie pendant au cours de ces 3 Rdvs. Elle m'a aidé à avoir une vision claire de mon alimentation les jours de sport , les jours sans sport. J'étais un peu perdue . Ses propositions , sous forme de tableau, sont hyper bien présentées et faciles à suivre.
Marie a toujours un bon conseil à prodiguer. Elle a été très à l'écoute de mes habitudes ou de mes goûts et à adapter ses propositions en fonction.
J'ai apprécié également sa ponctualité lors de nos Rdvs, sa réactivité pour l'envoi des propositions, et sa gentillesse.

Par (Cerny, France métropolitaine) le  05 Mai 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(4/5

Consultation et plan de suivi

Marie a été, dès nos premiers échanges, très à l'écoute et très attentive à mes interrogations sur les moyens à mettre en œuvre pour récupérer mon poids idéal - je ne suis pas du tout sportive - et surtout une bonne forme physique sans les souffrances de l'âge (arthrose et raideurs ligamentaires)
Je viens de commencer un suivi sur 6 mois et j'espère que tous ses bons conseils me seront profitables.
Merci encore
Isabelle T.

Par (FONTENAY SOUS BOIS, France métropolitaine) le  04 Mai 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5

DIETETIQUE ET PERFORMANCE

JE SUIS PLEINEMENT satisfait DES CONSEILS PRODIGUES PAR MARIE POUR ÊTRE AU MEILLEUR DE MA FORME ET DE MA SANTÉ.
JE RECOMMANDE CAR A L’ÉCOUTE ET ATTENTIVE AUX DIVERSES QUESTIONS.
FREDERIC

Par (Saint Marcel, France métropolitaine) le  03 Mai 2022 (Nutritionniste en ligne) :
(5/5

Merci

Merci à Marie Chavanes pour son programme nutritionnel et sa bienveillance

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