Pack Musculation Durable
Faites de la musculation tout en restant performant dans la durée
Faire de la musculation c’est bien, mais faire de la musculation sur le long terme, c’est encore mieux. Une alimentation adaptée et des compléments de qualité sont nécessaires pour arriver à performer dans la durée.
Le nouveau pack de musculation durable de Nutripure est conçu pour ceux qui cherchent à pratiquer la musculation tout en prenant soin de leur santé. Grâce à une combinaison de whey isolate, de peptides de collagène et de créatine, ce pack offre une solution complète pour faire de la musculation sur le long terme en prenant soin de son corps.
Ce pack existe en cure de :
1 mois : whey isolate en format 750g - créatine poudre en format 150g ou 150 gélules - peptides de collagène format 310g,
4 mois : whey isolate en format 4x750g - créatine poudre en format 4x150g ou 4x150 gélules - peptides de collagène format 1,2kg.
- La Whey Isolate, la reine des protéines pour favoriser le maintien et la croissance musculaire
- Les Peptides de Collagène, car le collagène est la protéine la plus abondante des tissus.
- La Créatine, améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée
Whey Isolate Native pour augmenter sa masse musculaire
La base de toute construction musculaire réside dans l'apport en protéines. La Whey Isolate est essentielle pour faire le plein de protéines de qualité. Avec un taux de protéines atteignant jusqu'à 94%, elle est idéale pour ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire tout en assurant le maintien d'une ossature solide.
Que vous optiez pour la version neutre ou aromatisée, la Whey Isolate vous offre une qualité sans pareil pour soutenir vos efforts de musculation.
De plus, sa digestion rapide permet une assimilation optimale, fournissant aux muscles les acides aminés essentiels dont ils ont besoin juste après l'entraînement. Cela en fait non seulement un choix parfait après une séance de musculation.
- Prendre 1 portion de protéines par jour après l’entraînement si vous ne pouvez pas faire un vrai repas
Les Peptides de Collagène, présent dans vos articulations
Le collagène est la protéines majoritaire présente dans vos articulations, vos tendons et votre peau. En complément d'une routine de musculation, les peptides de collagène peuvent vous aider.
C'est un allié précieux pour ceux qui cherchent à s'entraîner régulièrement sans compromettre leur santé. De plus, avec l'âge, la production naturelle de collagène dans le corps diminue.
- Prendre 10g à 20g par jour après l’entraînement ou le soir
De la Créatine Monohydrate Creapure® pour performer
La créatine est l'un des compléments les plus populaires en musculation, et pour cause. Elle joue un rôle crucial dans la contraction musculaire, améliorant les capacités physiques lors d'efforts courts et intenses. Elle augmente également la force et la puissance musculaire, tout en favorisant la construction de muscles.
La Créatine Monohydrate Creapure® de Nutripure est d'une pureté maximale, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une prise de masse musculaire réussie. En outre, la créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. Physiologiquement, elle reconstitue les réserves d'ATP, la principale source d'énergie cellulaire.
Pour ceux qui cherchent à repousser leurs limites tout en soutenant la santé et la longévité musculaires, la Créatine Monohydrate Creapure® est un incontournable.
- Prendre 5 gélules par jour ou 3g (version poudre) après l’entraînement
- Créatine
Composition Poudre
Monohydrate de Créatine Creapure® (origine Allemagne).
Composition Gélules
Monohydrate de Créatine Creapure® (origine Allemagne), gélule d’origine végétale (agent d’enrobage : pullulan), farine de coco (Cocos nucifera L.).
Indications
Complément alimentaire à base de Créatine Monohydrate
Informations Nutritionnelles
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.
- Whey Isolate Native
Composition
Whey Isolate Native Saveur Neutre 750g
Protéines de lait (isolat de protéines (lait, origine : France), émulsifiant : lécithine de tournesol sans OGM).
Traces possibles de : gluten, œufs, soja, poisson et céleri.
Il est possible d'exprimer les teneurs en protéines en % de matière sèche ou de matière humide :
- la teneur en protéines sur matière sèche est plus précise pour comparer les aliments sur le plan nutritionnel : c'est la teneur retenue lorsque nous mentionnons 94% de protéine dans notre whey isolate.
- la teneur en matière humide reflète la composition totale de l'ingrédient, y compris l'eau contenue naturellement dans l'ingrédient.
| Informations nutritionnelles | Pour 100g | Pour 1 portion (30g) |
|---|---|---|
| Energie | 1600 KJ / 380 Kcal | 480 KJ / 114 Kcal |
| Matières grasses | 1,9g | 0,6g |
| Dont acides gras saturés | 0,4g | 0,12g |
| Glucides | 3,0g | 0,9g |
| Dont sucres | 0,5g | 0,15g |
| Protéines (Nx6.38) (matière sèche) | 94,0g | 28,2g |
| Protéines (Nx6.38) (matière humide) | 89,0g | 27g |
| Protéines (Nx6.25) (matière humide) | 87,0g | 26g |
| Lactose | 0,2g | 0,06g |
| Sel | 0,21g | 0,06g |
| Calcium | 300mg | 90mg |
| Magnésium | 53mg | 15,9mg |
| Phosphore | 190mg | 157mg |
| Potassium | 360mg | 108mg |
| Fer | 0,6mg | 0,18mg |
| Chlorures | 180mg | 54mg |
| ACIDES AMINES | ||
| Acide glutamique | 17,3g | 5,2g |
| Leucine (BCAA-EAA) | 11,8g | 3,5g |
| Acide aspartique | 11,1g | 3,3g |
| Lysine (EAA) | 9,6g | 2,9g |
| Isoleucine (BCAA-EAA) | 5,4g | 1,6g |
| Valine (BCAA-EAA) | 5,2g | 1,6g |
| Thréonine (EAA) | 5,0g | 1,5g |
| Proline | 4,6g | 1,4g |
| Alanine | 4,7g | 1,4g |
| Sérine | 4,3g | 1,3g |
| Tyrosine | 3,6g | 1,1g |
| Phénylalanine (EAA) | 3,6g | 1,1g |
| Cystine | 2,8g | 0,8g |
| Arginine | 2,5g | 0,8g |
| Méthionine (EAA) | 2,3g | 0,7g |
| Tryptophane (EAA) | 2,3g | 0,7g |
| Histidine (EAA) | 2,0g | 0,6g |
| Glycine | 1,8g | 0,5g |
| Total BCAA | 22,4 | 6,7 |
| Total EAA | 47,2 | 14,2 |
EAA : Acides Aminés Essentiels
BCAA : Acides Aminés Ramifiés
Composition
Whey Isolate Native Saveur Chocolat 750g
Protéines de lait (isolat de protéines (lait, origine : UE), émulsifiant : lécithine de tournesol), arôme naturel de cacao, édulcorant : glycosides de stéviol, enzyme digestive: lactase.
Traces possibles de : gluten, œufs, soja, poisson et céleri.
Il est possible d'exprimer les teneurs en protéines en % de matière sèche ou de matière humide :
- la teneur en protéines sur matière sèche est plus précise pour comparer les aliments sur le plan nutritionnel : c'est la teneur retenue lorsque nous mentionnons 80% de protéine dans notre whey isolate.
- la teneur en matière humide reflète la composition totale de l'ingrédient, y compris l'eau contenue naturellement dans l'ingrédient.
Notre Whey Isolat Native est fabriquée à partir de protéines de lait hautement concentrées contenant au minimum 90% de protéines sur matière sèche.
| Informations nutritionnelles | Quantité pour 100g de Whey Chocolat |
| Energie | 1619 kJ / 387 kcal |
| Matières grasses | 2,5g |
| dont acides gras saturés | 0,6g |
| Glucides | 11,0g |
| dont sucres | 2,7g |
| Protéines (Nx6.38) (matière sèche) | 80g |
| Protéines (Nx6.38) (matière humide) | 76g |
| Sel | 0,3g |
| ACIDES AMINES | |
| Acide glutamique | 14,2g |
| Leucine (BCAA-EAA) | 9,4g |
| Acide aspartique | 9,0g |
| Lysine (EAA) | 7,4g |
| Isoleucine (BCAA-EAA) | 4,0g |
| Valine (BCAA-EAA) | 4,1g |
| Thréonine (EAA) | 4,2g |
| Alanine | 3,6g |
| Proline | 4,2g |
| Sérine | 3,6g |
| Tyrosine | 2,9g |
| Phénylalanine (EAA) | 3,0g |
| Cystine | 2,1g |
| Arginine | 2,0g |
| Méthionine (EAA) | 1,8g |
| Tryptophane (EAA) | 1,7g |
| Histidine (EAA) | 1,5g |
| Glycine | 1,4g |
| Total BCAA | 17,4g |
| Total EAA | 36,9g |
| Total | 54,3g |
EAA : Acides Aminés Essentiels
BCAA : Acides Aminés Ramifiés
Composition
Whey Isolate Native Saveur Noisette 750g
Protéines de lait (isolat de protéines (lait, origine : UE), émulsifiant : lécithine de tournesol), arôme naturel (saveur noisette) , édulcorant : glycosides de stéviol, enzyme digestive : lactase.
Traces possibles de : gluten, œufs, soja, poisson et céleri.
Il est possible d'exprimer les teneurs en protéines en % de matière sèche ou de matière humide :
- la teneur en protéines sur matière sèche est plus précise pour comparer les aliments sur le plan nutritionnel : c'est la teneur retenue lorsque nous mentionnons 85% de protéine dans notre whey isolate.
- la teneur en matière humide reflète la composition totale de l'ingrédient, y compris l'eau contenue naturellement dans l'ingrédient.
Notre Whey Isolat Native est fabriquée à partir de protéines de lait hautement concentrées contenant au minimum 90% de protéines sur matière sèche.
| Informations nutritionnelles | Quantité pour 100g de Whey Noisette | AR* | Quantité pour 30g de Whey Noisette | AR* |
| Energie | 1523 kJ / 364 kcal | 18% | 452 kJ / 108 kcal | 5% |
| Matières grasses | 1,8g | 3% | 0,5g | 1% |
| dont acides gras saturés | 0,4g | 2% | 0,1g | 1% |
| Glucides | 6g | 2% | 1,8g | 1% |
| dont sucres | 3,2g | 4% | 0,9g | 1% |
| Protéines (Nx6.38) (matière sèche) | 85g | 170% | 25.5g | 51% |
| Protéines (Nx6.38) (matière humide) | 81g | 162% | 24g | 48% |
| Sel | 0,3g | 5% | 0,1g | 2% |
| ACIDES AMINES | ||||
| Acide glutamique | 14,4g | |||
| Leucine (BCAA-EAA) | 9,5g | |||
| Acide aspartique | 9,2g | |||
| Lysine (EAA) | 7,5g | |||
| Isoleucine (BCAA-EAA) | 4,1g | |||
| Valine (BCAA-EAA) | 4,1g | |||
| Thréonine (EAA) | 4,2g | |||
| Alanine | 3,7g | |||
| Proline | 4,2g | |||
| Sérine | 3,7g | |||
| Tyrosine | 2,9g | |||
| Phénylalanine (EAA) | 3,0g | |||
| Cystine | 2,1g | |||
| Arginine | 2,0g | |||
| Méthionine (EAA) | 1,8g | |||
| Tryptophane (EAA) | 1,6g | |||
| Histidine (EAA) | 1,5g | |||
| Glycine | 1,5g | |||
| Total BCAA | 17,7g | |||
| Total EAA | 37,3g | |||
| Total | 55g |
EAA : Acides Aminés Essentiels
BCAA : Acides Aminés Ramifiés
Composition
Whey Isolate 750g Saveur Vanille
Protéines de lait (isolat de protéines (lait, origine : UE), émulsifiant : lécithine de tournesol), arôme naturel de vanille, édulcorant : glycosides de stéviol, enzyme digestive : lactase
Traces possibles de : gluten, œufs, soja, poisson et céleri.
Il est possible d'exprimer les teneurs en protéines en % de matière sèche ou de matière humide :
- la teneur en protéines sur matière sèche est plus précise pour comparer les aliments sur le plan nutritionnel : c'est la teneur retenue lorsque nous mentionnons 86% de protéine dans notre whey isolate.
- la teneur en matière humide reflète la composition totale de l'ingrédient, y compris l'eau contenue naturellement dans l'ingrédient.
Notre Whey Isolat Native est fabriquée à partir de protéines de lait hautement concentrées contenant au minimum 90% de protéines sur matière sèche.
| Informations nutritionnelles | Quantité pour 100g de Whey Vanille |
| Energie | 1540 kJ / 368 kcal |
| Matières grasses | 1,5g |
| dont acides gras saturés | 0,2g |
| Glucides | 7,6g |
| dont sucres | 3,2g |
| Protéines (Nx6.38) (matière sèche) | 86g |
| Protéines (Nx6.38) (matière humide) | 81g |
| Sel | 0,3g |
| ACIDES AMINES | |
| Acide glutamique | 14,4g |
| Leucine (BCAA-EAA) | 9,5g |
| Acide aspartique | 9,2g |
| Lysine (EAA) | 7,5g |
| Isoleucine (BCAA-EAA) | 4,1g |
| Valine (BCAA-EAA) | 4,1g |
| Thréonine (EAA) | 4,2g |
| Alanine | 3,7g |
| Proline | 4,2g |
| Sérine | 3,7g |
| Tyrosine | 2,9g |
| Phénylalanine (EAA) | 3,0g |
| Cystine | 2,1g |
| Arginine | 2,0g |
| Méthionine (EAA) | 1,8g |
| Tryptophane (EAA) | 1,6g |
| Histidine (EAA) | 1,5g |
| Glycine | 1,5g |
| Total BCAA | 17,7g |
| Total EAA | 37,3g |
| Total | 55,0g |
EAA : Acides Aminés Essentiels
BCAA : Acides Aminés Ramifiés
Composition
Whey Isolate Instant 750g Saveur Fraise
Protéines de lait (isolat de protéines (lait, origine : UE), émulsifiant : lécithine de tournesol), arôme naturel (saveur fraise), édulcorant : glycosides de stéviol, enzyme digestive : lactase
Traces possibles de : gluten, œufs, soja, poisson et céleri.
Il est possible d'exprimer les teneurs en protéines en % de matière sèche ou de matière humide :
- la teneur en protéines sur matière sèche est plus précise pour comparer les aliments sur le plan nutritionnel : c'est la teneur retenue lorsque nous mentionnons 86% de protéine dans notre whey isolate.
- la teneur en matière humide reflète la composition totale de l'ingrédient, y compris l'eau contenue naturellement dans l'ingrédient.
Notre Whey Isolat Native est fabriquée à partir de protéines de lait hautement concentrées contenant au minimum 90% de protéines sur matière sèche.
| Informations nutritionnelles | Quantité pour 100g de Whey Isolate Saveur Fraise | AR* | Quantité pour 30g de Whey Isolate Saveur Fraise | AR* |
| Energie | 1544 kJ / 369 kcal | 18% | 460 kJ / 110 kcal | 6% |
| Matières grasses | 1,5g | 2% | 0,5g | 1% |
| dont acides gras saturés | 0,4g | 2% | 0,1g | 1% |
| Glucides | 7,6g | 3% | 2,3g | 1% |
| dont sucres | 3g | 3% | 0,9g | 1% |
| Protéines (Nx6.38) (matière sèche) | 86g | 172% | 26g | 52% |
| Protéines (Nx6.38) (matière humide) | 81g | 162% | 24g | 48% |
| Sel | 0,3g | 5% | 0,1g | 2% |
| ACIDES AMINES | ||||
| Acide glutamique | 14,4g | |||
| Leucine (BCAA-EAA) | 9,5g | |||
| Acide aspartique | 9,2g | |||
| Lysine (EAA) | 7,5g | |||
| Isoleucine (BCAA-EAA) | 4,1g | |||
| Valine (BCAA-EAA) | 4,1g | |||
| Thréonine (EAA) | 4,2g | |||
| Alanine | 3,7g | |||
| Proline | 4,2g | |||
| Sérine | 3,7g | |||
| Tyrosine | 2,9g | |||
| Phénylalanine (EAA) | 3,0g | |||
| Cystine | 2,1g | |||
| Arginine | 2,0g | |||
| Méthionine (EAA) | 1,8g | |||
| Tryptophane (EAA) | 1,6g | |||
| Histidine (EAA) | 1,5g | |||
| Glycine | 1,5g | |||
| Total BCAA | 17,7g | |||
| Total EAA | 37,7g | |||
| Total | 55,4g |
EAA : Acides Aminés Essentiels
BCAA : Acides Aminés Ramifiés
- Peptides de collagène
Composition
Bovin
Peptides de Collagène Saveur Neutre
Collagène hydrolysé (peptides de collagène) d’origine bovine.
Peptides de Collagène Aromatisés Saveur Chocolat
Collagène hydrolysé (peptides de collagène bovin - origine France), arôme naturel de cacao ( édulcorant : glycosides de stéviol issus de stévia).
Traces possibles de : gluten, œuf, soja, lait, poisson et céleri.
Indications
Complément alimentaire à base d’hydrolysat de collagène.
Informations Nutritionnelles
Peptides de Collagène Saveur Neutre
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière (1 dosette) |
|---|---|
| Collagène | 10 g |
| Protéines | 9 g |
Peptides de Collagène Aromatisés Saveur Chocolat
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière (1 dosette) |
|---|---|
| Collagène | 8,5 g |
| Protéines | 7,6 g |
Aminogramme complet Peptides de Collagène Saveur Neutre
| Acides aminés | 10G | 100G |
|---|---|---|
| Glycine | 1850 mg | 18500 mg |
| Proline | 1040 mg | 10400 mg |
| Hydroxyproline | 1030 mg | 10300 mg |
| A. Glutamique | 1120 mg | 11200 mg |
| Arginine | 760 mg | 7600 mg |
| Alanine | 730 mg | 7300 mg |
| A. Aspartique | 590 mg | 5900 mg |
| Lysine | 310 mg | 3100 mg |
| Sérine | 310 mg | 3100 mg |
| Leucine | 260 mg | 2600 mg |
| Valine | 220 mg | 2200 mg |
| Phénylalanine | 190 mg | 1900 mg |
| Thréonine | 170 mg | 1700 mg |
| Isoleucine | 140 mg | 1400 mg |
| Hydroxylysine | 110 mg | 1100 mg |
| Histidine | 70 mg | 700 mg |
| Méthionine | 50 mg | 500 mg |
| Tyrosine | 50 mg | 500 mg |
| TOTAL | 9 g | 90 g |
Avertissements
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
- Créatine
Dosage & Préparation
Version gélule : Prendre 5 gélules par jour avec un verre d’eau
Version poudre : Prendre 3,4g par jour avec un verre d’eau ou dans un shaker. Cuillère doseuse incluse.
Conseils d'utilisation
Nous recommandons l’utilisation de la créatine par cures de 3 mois, éventuellement entrecoupées de pause de 1 à 2 mois. Les premiers effets pouvant apparaître au bout de 1 mois et continuer de se faire sentir après l’arrêt.
Les personnes s'entraînant 4x ou plus par semaine peuvent en consommer à l'année.
La créatine monohydrate peut être prise pendant le repas ou après l'entraînement.
Fractionner la prise au maximum au cours de la journée. Répartir la posologie.
En cours ou en fin de repas
Après l’entraînement
- Whey Isolate Native
Dosage & Préparation
30g par portion. Consommez 1 à 2 portions par jour. Cuillère doseuse incluse.
L'utilisation d'un shaker est conseillée pour faciliter le mélange.
A prendre de préférence
Grâce à leur excellente composition et l’absence de lactose, notre whey isolate se digère très rapidement. Vous pouvez donc les prendre directement :
Au petit déjeuner : un moment très favorable à la consommation de protéines
En collation : pour avoir un apport isolé de protéines et le maintien d’un état anabolique
Juste après l’entraînement : si vous ne pouvez pas consommer un vrai repas dans la demi heure qui suit
- Peptides de collagène
Dosage & Préparation
Prendre 10g (80% d'une dosette de 30ml) à 20g par jour de peptides de collagène Peptan. Cuillère doseuse incluse.
A prendre de préférence
Le matin ou le midi ou le soir, pendant le repas
Après l’entraînement
Conseils d'utilisation
10g à diluer dans :
- un verre d’eau avec un jus de citron
- du lait végétal.
- un jus de fruit ou de légume
- un smoothie
- un gaspacho
- votre shaker d’isolat de whey
- Aromes naturels Nutripure. Ajouter 1 à 2 cuillères d'arômes Nutripure en fonction de vos préférences : goût léger ou marqué, c'est vous qui choisissez !






