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Mobilité et articulations

Tendinites et Arthrose

Les tendinites vous empêchent de pratiquer votre sport ? Vous avez des douleurs articulaires ?

Je vous conseille notre programme Mobilité et Articulations : Collagène, Glycine, Arthropure et Curcumine, afin de dire stop aux douleurs articulaires.

Christophe Carrio

Pack Mobilité et Articulations
(4,6/5) sur 29 note(s)
Prix 88,38 €
Prix de base 98,20 €
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people J’améliore ma mobilité et je réduis mes douleurs articulaires.
timelapse À prendre quotidiennement , pendant 3 à 6 mois.
shopping_basket Avec ce pack, économisez 10,36€.

check Peptan : 10g le soir ou après l’entraînement.
check Pure Glycine : 10g le soir ou après l’entraînement.
check Arthropure : 2 gélules le matin et 2 gélules le soir.
check Curcumine : 3 gélules le soir ou après l’entraînement.
check Durée : 1 mois / 4 mois
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Tendinites, douleurs articulaires, arthrose, vous êtes nombreux à souffrir de ces maux. Souvent, cela vient de pratiques sportives excessives, d’un excès de travail manuel ou inversement de la sédentarité. D’autres facteurs jouent également un rôle, comme l’âge et l’hérédité. Mais les facteurs génétiques ne sont pas les seuls à intervenir. 

La base pour prendre soin de ses articulations et de sa santé plus globalement est de manger sainement, de surveiller son poids et d’avoir une activité physique. Cette dernière doit être raisonnable, ne pas viser seulement la performance. Il faut un vrai entraînement global, ne pas se surmener et travailler la souplesse mais aussi la mobilité. En effet, si les articulations ne sont pas suffisamment mobiles, cela peut entraîner des frictions au niveau du cartilage et provoquer des douleurs puis des problèmes articulaires. Cela ne met pas complètement à l’abri de ces maux, mais cela réduit les risques.

Pour les seniors, rappelez-vous que face aux douleurs articulaires, le repos n’est pas toujours la solution. Il faut bouger et s’orienter, si possible, vers de la gymnastique douce pour soulager la congestion et inhiber la douleur.

Pour les personnes qui souhaitent protéger leurs articulations, des solutions naturelles contre les tendinites et contre l’arthrose existent, notamment sous forme de compléments alimentaires anti-inflammatoires naturels. Chez Nutripure, nous avons sélectionné les plus efficaces : Active Curcumine, Peptan, Glycine et Arthropure.

Pourquoi prendre de la curcumine? 

La curcumine est une des substances actives du curcuma, une épice qu’on utilise en cuisine. D’ailleurs, le curry - qui est un mélange d’épices, contient essentiellement du curcuma (20 à 30 %). Mais on le trouve aussi dans la composition du massalé et du colombo. Réputé pour ses multiples vertus santé, le curcuma est consommé dans de nombreux pays orientaux. 

Les bienfaits de la curcumine sont nombreux, et les sportifs comme les personnes actives devraient s’y intéresser. En effet, elle améliore la santé globale et les performances sportives, agit sur les tendinites, les douleurs articulaires récentes ou encore l’arthrose.

La curcumine a beaucoup été étudiée pour ses bénéfices contre les douleurs articulaires. Elle possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui peuvent vous aider en cas de problèmes d’arthrose ou de tendinites. Par exemple, lors d’un essai clinique, on a donné de la curcumine (500 mg par jour) à des personnes souffrant d’arthrose du genou. On a constaté une réduction de la douleur des participants.

Une méta-analyse d’études a également montré qu’un gramme par jour de curcumine pendant 2 à 3 mois peut réduire les symptômes de l’arthrite, la douleur et les symptômes inflammatoires aussi efficacement que certains anti-inflammatoires médicamenteux comme l’ibuprofène. On notera que la curcumine n’entraîne pas de maux d’estomac ou des troubles digestifs, ce qui n’est pas le cas des médicaments ou traitements que vous pouvez utiliser pour soulager vos douleurs.

Pourquoi ne pas plutôt utiliser le curcuma ? Vous vous dites qu’il serait plus simple d’utiliser du curcuma pour profiter des bénéfices de la curcumine, mais il ne faut pas confondre l’action du curcuma et l’action de la curcumine. S’il fonctionne bien pour cuisiner, il faut savoir que le curcuma est très mal assimilé par l’organisme. C’est pourquoi on prélève la substance active, la curcumine. 

Chez Nutripure nous vous proposons l’Active Curcumine. Grâce à un procédé qui rend la poudre de curcumine plus soluble, sa biodisponibilité est grandement améliorée. Elle ne contient aucun solvant, pas d’OGM, ni de nanoparticules ou d'additifs. 

Pourquoi prendre des Peptides de Collagène Peptan ? 

Le collagène est une protéine qui joue un rôle clé dans la construction et l’élasticité des articulations, des cartilages, des tendons et de la peau. Malheureusement, nous en consommons de moins en moins à travers l’alimentation moderne ; et de plus, sa synthèse décline naturellement avec l’âge. Il peut donc être utile de se complémenter. Pour cela, on peut utiliser du collagène hydrolysé, mieux assimilé par le corps, plus précisément des peptides de collagène comme le Peptan.

À quoi sert le Peptan ? En fait, les peptides de collagène Peptan contiennent beaucoup de glycine, un acide aminé qui joue un rôle clé dans la structure et la réparation du collagène. En gros, il va permettre la synthèse du collagène, participer à la construction et la régénération du cartilage, et apporter aux tendons ce dont ils ont besoin. Si vous voulez soigner une tendinite, si vous souffrez de tendinite chronique ou que vous mettez à rude épreuve vos articulations, Peptan est ce qu’il vous faut. De plus, Peptan améliore la qualité de la peau, des cheveux et des ongles.

Chez Nutripure, nous vous proposons des peptides de collagène Peptan 100% pur, contenant tous les acides aminés nécessaires à la régénération des tissus articulaires. Un complément idéal pour lutter contre les tendinites et douleurs articulaires modérées.

Pourquoi prendre de la Glycine ?

En effet, on trouve déjà de la glycine en grande quantité dans le Peptan. Mais pour que les acides aminés rares contenus par le Peptan ne finissent pas métabolisés en Glycine, il faut prendre de la Glycine à part en complément du Peptan.

Passé cette précision, la glycine est un acide aminé que le corps peut synthétiser (non essentiel), mais qui reste peu présent dans notre alimentation moderne. Impliquée dans la synthèse de fibres de collagène des muscles, des tendons, des ligaments et de la peau, sa carence peut ralentir la réparation des tendons et des articulations. Si vous êtes sportif ou très actif, cela peut favoriser les douleurs et les inflammations.

Chez Nutripure nous vous proposons de la Glycine pure, cristallisée, sélectionnée pour sa qualité et sa pureté. À utiliser en prévention, pour entretenir les tissus articulaires, fascias et collagène tendineux.

Pourquoi prendre Arthropure ?

Douleurs articulaires, tendinites ou arthrose... Tant qu’on n’y a pas été confronté, on n’y pense pas trop. Mais quand ces douleurs commencent à faire leur apparition, il faut vite réagir. 

Si vous avez dû arrêter le sport à cause de tendinites, vous savez que c’est très dur à vivre. Cela est vécu comme une injustice, et vous enviez les personnes qui peuvent s’entraîner sans toutes ces douleurs. L’impact n’est pas seulement visible au niveau physique ou sur les performances, il est également psychologique et même social.

Il existe de nombreuses solutions naturelles pour prévenir et lutter contre ces maux. Arthropure est un mélange de plusieurs ingrédients efficace pour soulager les douleurs articulaires : Chondroïtine, Glucosamine, Méthylsulfonylméthane (MSM), Boswellia et Vitamine C, des substances reconnues pour leurs effets sur les articulations. 

Chez Nutripure, nous vous proposons Arthropure à un dosage efficace et dans un conditionnement suffisant pour une cure. Un complément validé par les sportifs et les personnes actives.

Combien de temps doit durer la prise ?

Chez Nutripure, nous conseillons une cure de 4 mois, que vous soyez sédentaire, sportif occasionnel ou chevronné. Les dosages pourront varier en fonction de l’activité et des besoins.

check Pour Arthropure, une cure de 4 mois minimum est conseillée, les premiers effets pouvant apparaître au bout de 2 mois. Vous pouvez l’utiliser à l’année pour des bienfaits prolongés. On prend 2 gélules le matin et 2 le soir au cours du repas, avec un verre d’eau.
check Pour Active Curcumine, prenez 3 gélules par jour (1 g d’Active Curcumine) lors d’un repas ou autour d’un entraînement.
check Pour Peptan, prenez 10 à 20 g par jour en une ou plusieurs prises. 
check Pour la Glycine, prenez 10 à 15 g par jour. Son goût est légèrement sucré. 

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