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Musculation

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Musculation et compléments alimentaires

Les compléments alimentaires naturels Nutripure ont été conçus pour les pratiquants de musculation soucieux de leur santé et à la recherche de performance.

Fondée par Christophe Carrio, plusieurs fois champion du monde de Karaté et créateur du Cross Training System (à ne pas confondre avec le Crossfit), Christophe a souhaité mettre ses connaissances en préparation physique et en alimentation au service de tous. Nos valeurs sont donc issues du sport de haut niveau et es compléments alimentaires conviendront à tous les sportifs.

Concrètement, nous proposons des matières premières pures, sans adjuvant ni édulcorant. La fabrication de nos compléments est plus couteuse : seules les matières premières les plus onéreuses sont sélectionnées et la fabrication de nos gélules requiert davantage de temps. Pour éviter la présence de nanoparticules nous avons remplacer ces nanoparticules par de la cosse de riz bio. Evidemment le coût n’est pas le même puisque la cosse de riz qui facilite l’écoulement de la poudre dans les gélules coûts 20 fois plus cher que le dioxyde de silice qui contient des nanoparticules.
Malheureusement, peu de laboratoires se sont engagés dans cette voie car elle est plus contraignante et elle diminue les rendements.

Nous attachons également une grande importance à la transparence : les certificats d’analyse des produits sont disponibles, le certificat bio Ecocert également. 

La production est réalisée en France (région toulousaine principalement) et les standards de qualité sont reconnus (processus de fabrication certifiés HACCP et ISO 22000). 


Musculation et whey isolate

Notre gamme contient la whey isolate considérée comme la plus pure : whey isolat native, française et issue du lait de pâturage. C’est également la plus riche en protéines : 94% de protéines, 3% de lipides, 2% de glucides sont moins de 0,2% de lactose. On considère donc qu’il s’agit d’une whey proteine.


Musculation et omega 3

Nous proposons les gélules d’omega 3 epax les plus concentrés en Oméga 3 avec 780mg d’omega 3 par gélule dont 420mg d’EPA et 300mg d DHA. Notre huile a un TotOx compris entre 1 et 5. Enfin, nos stocks sont renouvelés fréquemment pour garantir la fraicheur des produits et nos Omega 3 stockés au chambre frigo pour limiter leur oxydation et garder un TotOx le plus faible possible.  

 

Pour la pratique de la musculation, nous recommandons les compléments alimentaires suivants :

Les Fondations de la Santé sont la base de toute complémentation. Notre multivitamines et minéraux contient un complexe antioxydant + un complexe Zinc Magnésium B6 ZMB + des ingrédients précieux tels que la lutéine, le sélénium et la quercétine. Le magnésium bisglycinate favorise la prise de muscles. Les gélules d’omega 3 Epax sont idéales pour la musculation. L’acide aminé glycine est le plus présent dans les articulations.


2 programmes de musculation.

Le programme « construction musculaire » s’appuie sur les fondations santé (multivitamines, magnésium, omega 3, acide aminé glycine) ainsi que sur l’huile de bourrache bio qui apporte de bons omega 6 gamma linolénique, la whey isolate est une source de protéines qui facilite la synthèse protéique et la créatine creapure qui va favoriser le développement de la force dans le cadre d’une pratique intensive de la musculation, notamment pour des séries courtes.


Farine de patate douce et musculation

Pour les pratiquants de musculation ayant de bonnes bases, le programme « construction musculaire avancée » permet de poursuivre sa progression. Nous avons ajouté dans ce programme la Citruline Kyowa sans malate pour augmenter les taux d’oxyde nitrique et donc favoriser la production d’énergie et la contraction musculaire. Nous recommandons également la farine de patate douce bio apporte de bons glucides en musculation. Lors de vos entrainements, nous recommandons l’utilisation de maltodextrine bio afin de recharger les réserves en glycogène de vos muscles et de bcaa vegan afin de permettre aux muscles de fonctionner plus longtemps.

Lorsque vous êtes à 100%, vous devez avoir confiance à 120% dans votre alimentation et dans votre choix de compléments alimentaires. Faites confiance à Nutripure !

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