Nutripure partenaire de l'Escapade

Pour la 3e année consécutive, Nutripure est partenaire de l’Escapade !

Un objectif : vous accompagner dans votre performance

Au départ d’une course trail, chaque détail compte.
L’entraînement, la stratégie… mais aussi la nutrition.
Pourquoi choisir Nutripure ?
➤ Formulations ultra clean, sans additifs controversés
➤ Développées pour optimiser énergie, récupération et performance
➤ Fabriquées en France, avec une exigence de qualité testée par les pros

Jeu concours : tente de gagner un pack exclusif

Pack endurance d’une valeur de 63€. Tirage au sort le 30 janvier 2025.

Comment bien s’alimenter sur une course d’ultra-endurance ?

Comment bien gérer ses ravitaillements tout au long de la course ? Quels apports en glucides viser par heure d’effort ? Comment limiter au maximum les troubles digestifs ?

Dans une vidéo, notre nutritionniste sportive, Marie Chavanes partage toutes les clés pour t’alimenter efficacement avant, pendant et après ta course.

Elle t’explique comment structurer tes ravitos pour maintenir ton niveau d’énergie, quels types de glucides privilégier pour tenir la distance sans fracas digestif, et comment éviter les erreurs les plus fréquentes sur l’ultra.