Bonjour,
La créatine n'agit pas directement sur le volume musculaire : elle booste votre explosivité pour vous permettre de valider 1 ou 2 répétitions de plus à l'entraînement, ce qui déclenche ensuite la progression.
Il est donc primordial d'avoir une activité physique régulière et adaptée à côté pour que les effets se traduisent concrètement sur votre développement musculaire.
Si vous avez besoin de conseils ou d'un accompagnement personnalisé pour optimiser votre routine, n'hésitez pas à nous contacter directement via notre formulaire de contact !
Belle journée à vous,
Ras
Premier mois que je prends ce produit pour mes tendinites et épanchement à voir par la suite
le pack
très bon pack
j'aimerai avoir ce pack mais avec des quantités plus importantes
beurre clarifié
Beurre clarifié de bonne qualité, prix intéressant.
Site sérieux, livraison rapide.
Parfait
Correspond à mes attentes.
Efficacité prouvée.
Prix raisonnable.
Bel Aspect cheveux / peaux / ongles
Aspect amélioré des cheveux / ongles / peau
gout et satiété au top
Mon premier essai de protéine pour faciliter le petit déjeuner et accompagner une augmentation de l'activité physique, je suis très satisfaite du gout neutre que ce soit avec du lait de vache ou végétal, le produit se mélange bien, la texture est agréable, je n'ai plus de fringale en matinée
Top
Composition clean ce qui est très rare.
Je me suis habituée très vite au goût assez neutre.
Je l’utilise dans les recettes sucrées et salées et en shaker.
Aucun difficulté digestive.
Je les recommande.
Très bon produit
En complément avec la vitamine D et le Magnesium pendant l'automne et l'hiver, je remarque que je ne tombe plus malade.
Vraiment un bon dosage et une bonne qualité
La Référence du gel
J’utilise ce gel depuis 1 an et je le recommande à 300% ! Que ça soit dosage / digestion / apport, j’ai rien trouvé de mieux
Super produit
Très bonne qualité et texture de la whey vanille. Avec de l’eau ou du lait, elle reste agréable à consommer.
Super produit
Je recommande cette protéine végétale qui permet d'absorber des protéines sans faire monter le taux de glucide.
début avec créatine
je prends de la créatine un peu le matin et le soir, environ 1/2 dosette en tout.
je ne sais pas si ça fait de l'effet sur moi, je n'ai pas l'impression d'avoir pris du muscle plus facilement.