- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson: 10 minutes
Ingrédients
1 banane
70g de whey isolat Nutripure
120gde beurre d'amande
1 œuf
Toppings pépites de chocolat, et arôme vanille Nutripure
- 1 Dans un bol, écrasez la banane
- 2 Ajoute la whey, le beurre d’amande et l’œuf. Mélange bien.
- 3 Si tu le souhaites, incorpore les pépites de chocolat et l’arôme vanille.
- 4 Forme 7 cookies sur une plaque. Enfourne 10-12 min à 180°C (pour un cœur fondant, sors-les un peu plus tôt).
Merci à mb_cuisine_ pour cette recette !
Vous pouvez aussi opter pour notre barre protéinée, riche en protéines.
Une composition exigeante et un goût enfin au niveau. 17g de protéines, sans superflu : j'adore tout simplement.
Antoine Fombonne - Coach et préparateur physique
⭐⭐⭐⭐⭐
