- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 2 minutes
Ingrédients
Ingrédients (pour 1 burger) :
40g de farine de patate douce Nutripure
1 œuf
50ml lait végétal, ici amande
1 pincée de levure + sel + paprika
Garniture :
1 œuf
2 tranches de bacon maigre
1 tomate
Feuilles de salade
- 1 Dans un bol, mélangez à la fourchette tous les ingrédients.
- 2 Mettez 1'30 au micro-ondes (800 watt max) pour obtenir un petit gâteau moelleux.
- 3 Démoulez et coupez le dans le sens de la longueur.
- 4 Ajoutez la garniture.
Pour vous faire plaisir sans culpabiliser, on vous propose de déguster la recette revisitée du bowlcake burger, adaptée aux sportifs avec notre Farine de Patate Douce Nutripure ! Merci cns.et.realimentation !
