RECETTES

Gaufres aux fruits de saison

Gaufres aux fruits de saison
Publié le 26/09/2023
  • Temps de préparation : 15 minutes
  • Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients :

100g de farine de patate douce

1 banane écrasée

2 œufs

100g de yaourt soja

100ml de lait d’amande

40g de Protéines Végétales Nutripure

Cannelle

Fruits de saison : ici, myrtilles, nectarines, mûres

Purée d’amandes entières

Pralin

  • 1 Mélanger dans un récipient la banane écrasée, les œufs, le yaourt soja et le lait d’amande.
  • 2 Ajouter la farine de patate douce et les protéines végétales petit à petit, en mélangeant jusqu’à obtenir une texture homogène.
  • 3 Faire cuire les gaufres au gaufrier jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées.
  • 4 Ajouter les toppings de saison !

Quoi de plus satisfaisant que des fruits de saison pour votre collation ? Pour un petit déjeuner sain et fruité, réalisez en 2 minutes ces gaufres d’été. Une délicieuse recette imaginée par @fannisme_

Produits associés
Farine de Patate douce bio Farine de Patate douce bio
Farine de Patate douce bio
285 avis
  • Prise de masse
  • Nutrition saine
Protéine végétale bio Protéine végétale bio
Protéine végétale bio
248 avis
  • Sèche
  • Prise de masse
  • Perte de graisse
Articles similaires