
Mousseux au chocolat
À la recherche d’une recette gourmande, rapide, avec des ingrédients que vous avez forcément sous la main ? Le Mousseux au Chocolat à la Pâte à tartiner Nutripure !
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Ingrédients (pour 6 parts) :
✅ 4 oeufs ;
✅ 220g de pâte à tartiner Nutripure.
Préparation :
☑️ Séparer les blancs des jaunes.
☑️ Passer la pâte à tartiner au micro-onde (30s max pour qu’elle se liquéfie OU au bain-marie).
☑️ Mélanger les jaunes avec la pâte à tartiner.
☑️ Monter les blancs en neige ferme.
☑️ Incorporer délicatement les blancs.
☑️ Verser dans un moule ( ici en silicone max diamètre 20cm ).
☑️ Enfourner +/-20min à 180 degrés.
☑️ Laisser refroidir quelques minutes pour pouvoir démouler.
Merci dietefit38 !
Valeurs Nutritionnelles Mousseux au Chocolat pour une part de 100g :
Énergie : 215 kcal
Glucides : 16g
dont sucres : 13g
Lipides : 11g
dont acides gras saturés : 2g
Protéines : 11g
Fibres alimentaires : 3g