RECETTES

Barres granola protéinées

Barres granola protéinées
Publié le 22/03/2022
  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 10 barres :

150g de flocons d’avoine

30g de noisettes concassées

50g de pépites de chocolat noir

150g de compote de pommes

3 càs de miel

20g d'huile de coco Nutripure

50g de poudre de Whey Isolate Nutripure

  • 1 Faites chauffer le four à 180° - 190°.
  • 2 Coupez les noisettes en deux.
  • 3 Mélangez dans un bol les flocons d’avoine, les noisettes, la whey et les pépites de chocolat.
  • 4 Ajoutez la compote, le miel et l'huile de coco. Mélangez de nouveau.
  • 5 Déposez le mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • 6 Aplatissez légèrement, afin de former un rectangle pas trop épais.
  • 7 Enfournez le tout. Cuisson 13 à 15 minutes.
  • 8 Laissez refroidir avant de découper en 10 barres.
  • 9 Puis vous n'avez plus qu'à déguster.

Une recette de barres granola healthy simple et rapide pour vos petits déjeuner et collations, accompagnée de notre Whey Isolate Nutripure ! Merci Tarek !

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  • Prise de masse
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