RECETTES

Flan chèvre épinard

Flan chèvre épinard
Publié le 21/12/2021
  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
Ingrédients :

40g de farine de patate douce Nutripure

3 oeufs

200 ml de lait demi écrémé (ou végétal)

150g d’épinard

100g de fromage de chèvre frais

Sel, poivre, ciboulette

  • 1 Mélangez les oeufs et le lait.
  • 2 Ajoutez le sel, le poivre et la ciboulette
  • 3 Mélangez la farine de patate douce Nutripure
  • 4 Ajoutez les épinards et le chèvre.
  • 5 Enfournez 30 min à 180°C.

La température baisse, et le froid commence à se faire sentir ! Pour vous réchauffer et lutter contre le mauvais temps, mettez vous à table autour d’un délicieux flan chèvre épinard, un plat convivial et réconfortant ! Merci Charlie !

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282 avis
  • Prise de masse
  • Nutrition saine
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Nutripure

04/01/2022 09:20:31

Bonjour, et merci pour votre commentaire. Vous avez raison et nous venons d'ajouter les étapes. Bonne recette, Nikias !

MaF

31/12/2021 06:29:45

Il manque ici le détails de la préparation. Elle est estimée à 10mn mais n'est pas renseignée. C'est dommage ça a l'air bon.