- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 6 minutes
Ingrédients
100ml de lait végétal
12gr de Whey
5gr de farine d'avoine
1 œuf
3gr de cacao
1 dosette d'Arôme chocolat Nutripure
1 pincée de levure
- 1 Verser tous les ingrédients dans un blender et mixer 2min.
- 2 Faires chauffer une poêle et verser la préparation.
- 3Faires cuire 5min. La galette va gonfler puis dégonfler légèrement. Retourner au moment où elle commence à dégonfler et laisser cuire de nouveau 1min.
- 4 Déposer la galette sur une assiette, laisser refroidir 10min avant de la conserver dans un récipient fermé à température ambiante pour qu'elle garde tout son moelleux.
Merci à ketchoupie_fitness !
Très bon goût ! Se mélange très bien dans de l’eau, le goût est très bon et naturel ! Je recommande !
Clément R.
⭐⭐⭐⭐⭐
