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Muffins Citron et Myrtilles

Publié le : 03/08/2021 09:09:09
Catégories : RECETTES

Overnight porridge protéiné à la vanille

Recette de Muffins Citron et Myrtilles

Cette semaine, on vous propose une recette facile de muffins citron et myrtilles pour faire le plein d'antioxydants !

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients pour 6 muffins :

65g de farine de patate douce ;

1 cuillère à soupe d'huile de coco ;

30g de poudre d’amandes ;

1 pincée de sel ;

½ sachet de levure ;

10g de sucre de coco ;

1 skyr ;

2 oeufs ;

1 jus de citron ;

75g de myrtilles.

Préparation :

☑️ Mélangez la farine, la poudre d'amandes, le sel, la levure, le sucre.

☑️ Incorporez le skyr, les œufs, l'huile de coco et le jus de citron à l'aide d'un fouet.

☑️ Mettez la préparation dans un moule à muffins.

☑️ Disposez les myrtilles sur chaque muffin à l'aide d'une cuillère et saupoudrer d'un peu de sucre de coco pour plus de gourmandise !

☑️ Enfournez 20min à 180°C.

☑️ À partager sans modération !

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3 commentaires

Malika


28/09/2022 03:12:07

Merci beaucoup pour votre réponse

Nutripure


19/09/2022 16:09:51

Bonjour Malika et merci pour votre commentaire. Un skyr individuel en pot fera l'affaire 100g environ).

Malika


13/09/2022 11:48:52

Bonjour Merci pour cette recette tentante ! 1 skyr c'est combien en poids, grammes? Merci