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Pancakes à la protéine végétale

Rien qu’à l’évocation de ce mot, on en a l’eau à la bouche ! Rien qu’à l’évocation de ce mot, on en a l’eau à la bouche ! Comme vous adorez ça et que nous aussi, voici la délicieuse recette de pancakes protéinés. Voici la délicieuse recette de pancakes protéinés !

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients :

✅ 1/2 banane écrasée ;

✅ 50g de farine de quinoa ;

✅ 20g de protéines végétales Nutripure ;

✅ 100ml de lait végétal ;

✅ Vanille, cannelle ;

✅ 1/2 càc de bicarbonate ;

✅ 1/2 càc de vinaigre de cidre.

Préparation :

☑️ Mélanger tous les ingrédients dans un récipient jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.

☑️ Verser la mixture dans une poêle et faire cuire quelques minutes de chaque côté.

☑️ Ajouter le topping de votre choix comme des myrtilles par exemple ou de la Pure Pâte à Tartiner.

Merci fannisme_ !