Des pancakes simples et sains

Publié le : 11/05/2021 09:00:00
Catégories : RECETTES

Recette de pancakes simples et healthy

De nouveau derrière la caméra, @noesob vous propose une recette de pancakes simples et colorés à la farine de patate douce !

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 4 minutes par pancakes (de chaque côté)

Ingrédients pour 4 à 6 pancakes :

100 g de farine de patate douce orange

2 oeufs

1 bananes mûre écrasée

1 càc de miel

1 càc de bicarbonate de soude

Préparation 

➡️ Préchauffez votre poêle le temps de faire votre pâte.

➡️ Dans un saladier, ajoutez tous les ingrédients et mixez le tout.

➡️ Faites chauffer un peu d'huile de coco pour huiler la poêle.

➡️ Versez de la pâte dans votre poêle et faîtes cuire les pancakes quelques minutes de chaque côté.

➡️ Répétez l’opération jusqu’à ce que la pâte soit terminée.

➡️ Dégustez vos pancakes encore chaud avec votre topping préféré - sur la photo : banane, myrtilles et pâte à tartiner au chocolat !

Bon appétit !

Recette de pancakes healthy

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2 commentaires

Nutripure


20/05/2021 17:26:36

Bonjour Kevin, Vous avez entièrement raison ! Pardonnez-nous pour le désagrément, nous venons tout juste de rectifier la recette :) Je vous souhaite une excellente journée.

Kevin


14/05/2021 15:07:32

Je crois qui y a une erreur. La recette n'a rien à voir avec les ingrédients donner en plus du titre