- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 0 minute
15g de graines de chia
100g de fromage blanc ou yaourt végétal
15g de Whey
20g d'eau
1 dose d’Arôme Vanille Nutripure
Quelques fraises et myrtilles fraîches
- 1 Mélanger dans un récipient les graines de chia avec le fromage blanc ou le yaourt végétal, la Whey Isolat, l’Arôme Vanille et l’eau.
- 2 Placer une nuit au frais (ou au minimum quelques heures).
- 3 Au moment de déguster, verser la moitié de la préparation dans une verrine, ajouter quelques fraises coupées en morceaux, puis le reste de la préparation.
- 4 Placer quelques fraises et myrtilles en décoration sur le dessus.
Pour moi la meilleur whey du marché, je la supporte bien malgré mes désagréments intestinaux, et le goût noisette et juste top mélanger avec du lait d'amande ou noisettes. Je continuerai à être un client fidèle à nutripure car on sent vraiment que Christophe et son frère mettent tout en œuvre pour que leur complément soit le plus qualitatifs possible. Chapeau à ses 2 frères et leurs équipes bien entendu.
Anthony R.
⭐⭐⭐⭐⭐
Une collation avec des fruits de saison, ça vous tente ? Vous pouvez la préparer la veille, pour encore plus de simplicité ! Une délicieuse recette imaginée par @cook.naturally.k
