- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 0 minute
Ingrédients
1 cuillère à café d'açaï
2 bananes
1 grosse poignée de fruits rouges
1 kiwi
1 scoop de whey isolate
200ml de lait végétal
35g de granola multigraines
1 pincée de graines de chia
1 cuillère à café de miel
- 1 Dans un blender, ajoutez 1 banane, le lait végétal, la dose de whey isolat, l'açaï et les fruits rouge. Mixez le tout.
- 2 Versez dans un bol le contenu mixé.
- 3 Epluchez et coupez en rondelles la banane et le kiwi.
- 4 Ajoutez le granola d'un côté de votre bol et disposez les rondelles de fruits de l'autre côté.
- 5 Saupoudrez de graies de chia et versez le miel par-dessus.
- 6 Dégustez !
Envie d'un petit-déjeuner sain qui vous donne envie de plonger la cuillère dans le bol ? Découvrez l'açaï bowl dans sa version gourmande et protéinée avec notre granola multigraines imaginé par @noesob à qui l'on doit cette super vidéo !
03/03/2021 12:22:28
Vidéo magnifique et recette qui à l'air simple ! Merci