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Recette d'açaï bowl protéiné
Envie d'un petit-déjeuner sain qui vous donne envie de plonger la cuillère dans le bol ? Découvrez l'açaï bowl dans sa version gourmande et protéinée avec notre granola multigraines imaginé par @noesob à qui l'on doit cette super vidéo !
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Ingrédients pour la pâte à tartiner maison :
✅ 1 cuillère à café d'açaï
✅ 2 bananes
✅ 1 grosse poignée de fruits rouges
✅ 1 kiwi
✅ 1 scoop de WHEY ISOLAT
✅ 200ml de lait végétal
✅ 35g de granola multigraines
✅ 1 pincée de graines de chia
✅ 1 cuillère à café de miel
Préparation
➡️ Dans un blender, ajoutez 1 banane, le lait végétal, la dose de whey isolat, l'açaï et les fruits rouge. Mixez le tout.
➡️ Versez dans un bol le contenu mixé.
➡️ Epluchez et coupez en rondelles la banane et le kiwi.
➡️ Ajoutez le granola d'un côté de votre bol et disposez les rondelles de fruits de l'autre côté.
➡️ Saupoudrez de graies de chia et versez le miel par-dessus.
➡️ Dégustez !
Bon appétit !