
Recette de green smoothie aux multiples vertus
Découvrez cette délicieuse boisson à la poudre d’ortie signée @thegoodmiam ! Une boisson riche en minéraux et oligo éléments pour consolider ses os, ongles et cheveux et pour favoriser la circulation veineuse. On vous dévoile sa recette :
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0
Ingrédients :
✅ 1 pomme
✅ 1/2 concombre
✅ 1 morceau de gingembre
✅ Le jus d'1/2 citron
✅ 1 dosette de poudre d'ortie
Préparation
➡️ Faire le jus à l’extracteur ou au mixeur
➡️ Ajouter la poudre d’ortie
➡️ Bien mélanger
➡️ Déguster