Ashwagandha KSM66 bio
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Paiement 3x sans frais
Soutien en période de tension intellectuelle, nerveuse et d'anxiété
Aide à synthétiser les muscles
Favorise le bien-être intellectuel et physique
Bio, concentré et hautement biodisponible.
Convient aux végan : extrait de racines + gélule végétale
KSM66 : leader de la recherche avec 22 études cliniques
La qualité d'un complément alimentaire ne laisse pas de place au hasard. Nous avons fait des choix intransigeants pour vous garantir une formule à la fois concentrée, pure et sûre.
Qualité & concentration
- Haute concentration garantie : notre extrait est standardisé pour contenir plus de 5% de withanolides, les principes actifs majeurs de l'ashwagandha. C'est l'une des concentrations les plus élevées disponibles pour un extrait de racine.
- Efficacité du spectre complet : nous utilisons un extrait spectre complet qui préserve l'équilibre naturel de tous les composés de la racine. Cette synergie est essentielle car elle respecte l'intelligence de la plante et son action globale.
- Haute biodisponibilité : le procédé d'extraction unique du KSM-66®, sans solvant chimique, permet d'optimiser la biodisponibilité des actifs. Le corps les absorbe et les utilise plus efficacement qu'une simple poudre de racines.
Sécurité & pureté
- 100% racines, 0% feuilles : notre extrait est garanti 100% pur racines d'ashwagandha. Nous n'utilisons aucune feuille, moins chère mais dont la sécurité d'utilisation est moins documentée et qui contient de la withaférine A, un composé indésirable.
- Une sécurité démontrée : la sécurité n'est pas une option. L'extrait KSM-66® est l'un des plus documentés au monde pour son innocuité. De nombreuses études toxicologiques (selon les lignes directrices de l'OCDE) ont été menées et confirment son excellente tolérance et l'absence de toxicité, même à des dosages très élevés.
- Pureté absolue : notre formule est garantie sans additifs, sans OGM, sans gluten et sans résidus de solvants, produite dans un environnement certifié (GMP).
À qui s'adresse notre ashwagandha KSM-66® bio ?
Ce complément s’adresse aux personnes cherchant à retrouver un équilibre naturel. Il est particulièrement recommandé pour :
- Les sportifs et les athlètes cherchant à optimiser leur énergie, leur endurance et à améliorer leur récupération après l'effort.
- Les personnes faisant face à un rythme de vie intense et qui cherchent un soutien naturel pour mieux gérer le stress, la tension nerveuse et retrouver un sommeil réparateur.
- Les étudiants et les professionnels souhaitant soutenir leurs capacités intellectuelles pour maintenir leur concentration, leur mémoire et leur clarté d'esprit, notamment en période de charge mentale élevée.
En somme, il s'adresse à toute personne désireuse de renforcer sa résilience face aux défis physiques et mentaux du monde moderne.
Pourquoi prendre soin de son équilibre nerveux ?
Votre capacité à gérer la pression du quotidien est fondamentale pour votre bien-être global. Préserver son équilibre nerveux est essentiel car :
- Il impacte votre performance : un bon équilibre favorise la clarté mentale, la concentration et la vitalité physique.
- Il influence votre équilibre général : un stress mal géré peut avoir un impact sur de nombreux aspects de votre bien-être.
- Il conditionne votre quotidien : votre humeur, votre patience et votre qualité de vie en dépendent directement.
Ashwagandha KSM-66® Bio : l'équilibre adaptogène pour le corps et l'esprit
Plante phare de la tradition ayurvédique, l'ashwagandha est l'une des plantes adaptogènes les plus réputées au monde. Sa force unique ? Aider l'organisme à s'adapter et à trouver ses propres ressources pour faire face aux défis du quotidien.
Notre formule bio s'appuie sur le meilleur de la science et de la nature pour vous offrir un soutien sur trois axes essentiels :
- Performance & énergie : pour soutenir la vitalité, l'endurance et la récupération sportive.
- Sérénité & sommeil : pour mieux gérer la pression, le stress et retrouver des nuits paisibles.
- Concentration & mémoire : pour maintenir la clarté mentale et les capacités cognitives.
Pour garantir une qualité irréprochable, nous avons sélectionné l'extrait le plus étudié et le plus pur : le KSM-66®, un extrait au spectre complet issu uniquement de racines d'ashwagandha bio. Découvrez comment cette plante ancestrale peut vous aider à retrouver votre équilibre.
Énergie, performance et récupération pour les sportifs
Pour les sportifs pratiquant la musculation, l'endurance ou tout autre sport à haute intensité, la performance repose sur un triptyque essentiel : l'énergie disponible, la capacité à résister à l'effort et une récupération efficace. C'est précisément sur ces axes que l'ashwagandha offre un soutien pertinent.
- Pour l'énergie et l'endurance pendant l'effort : avant et pendant une séance, l'objectif est de maintenir un niveau de performance constant. L'ashwagandha est un soutien reconnu pour cela, car elle aide à maintenir les niveaux d'énergie et de vitalité. Elle soutient les capacités physiques, notamment en cas de fatigue ou d'épuisement lié à un effort intense.
- Pour le soutien musculaire : le développement de la performance passe aussi par le muscle. Certaines allégations en attente, à considérer avec la prudence requise, indiquent que l'ashwagandha aide à prendre de la masse musculaire.
- Pour la récupération après l'effort : une performance durable est impossible sans une bonne récupération. Le stress physique et nerveux généré par un entraînement intense nécessite une phase de repos efficace pour que le corps se régénère et progresse. L'ashwagandha contribue à une relaxation optimale et aide à l'apparition du sommeil, deux piliers d'une récupération réussie.
Cet intérêt pour l'ashwagandha dans le milieu sportif n'est pas un hasard. L'extrait KSM-66® que nous utilisons est l'un des plus documentés au monde, faisant l'objet de nombreuses publications scientifiques. Ces recherches explorent précisément les thématiques chères aux sportifs : l'endurance cardiorespiratoire (souvent mesurée par la VO2 max), la force, le développement musculaire et l'optimisation de la récupération.
Quelques publications notables sur l'extrait d'Ashwagandha KSM-66® dans ce domaine :
- Sur l'endurance et la récupération : Tiwari, S., et al., (2021). Journal of ethnopharmacology, 272, 113929.
- Sur la force musculaire et la récupération : Wankhede, S., et al., (2015). Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12, 43.
Sérénité et équilibre nerveux : un soutien face à la pression du quotidien
La vie moderne, avec sa charge mentale élevée et ses sollicitations constantes, met notre équilibre nerveux à rude épreuve. Maintenir son calme, sa clarté d'esprit et son bien-être général face à la pression professionnelle ou personnelle est un défi pour beaucoup d'entre nous.
- Aider le corps à s'adapter : le rôle d'un adaptogène. C'est ici que les plantes dites adaptogènes, comme l'ashwagandha, révèlent toute leur pertinence. Leur rôle n'est pas d'imposer un effet, mais d'aider le corps à mobiliser ses propres ressources. L'ashwagandha possède des propriétés adaptogènes : elle aide l'organisme à mieux gérer le stress.
- Retrouver calme et stabilité émotionnelle : concrètement, l'ashwagandha apporte un soutien dans les périodes de tension mentale et nerveuse. En favorisant un retour au calme, elle contribue à une relaxation optimale et participe à maintenir un bon équilibre émotionnel et un bien-être général. C'est une plante précieuse pour aborder les défis du quotidien avec plus de sérénité.
- Un pilier pour un sommeil de qualité : le stress et la tension nerveuse sont souvent les premiers freins à un endormissement paisible. En contribuant à la relaxation, l'ashwagandha aide à l'apparition du sommeil, une étape fondamentale pour permettre au corps et à l'esprit de se ressourcer.
L'intérêt marqué pour les bienfaits de l'ashwagandha sur l'équilibre nerveux est largement partagé par la communauté scientifique. L'extrait KSM-66® est l'un des plus étudiés au monde, avec de nombreuses publications explorant son rôle d'adaptogène. Ces recherches se sont notamment intéressées à son interaction avec les marqueurs physiologiques du stress, comme le taux de cortisol (l'hormone du stress).
Quelques publications notables sur l'extrait d'ashwagandha et le bien-être mental chez l'adulte :
- Sur la réduction du stress et du cortisol : Chandrasekhar, K., et al. (2012). Indian journal of psychological medicine, 34(3), 255–262.
- Sur les effets adaptogènes : Salve, J., et al. (2019). Cureus, 11(12), e6466.
- Sur la gestion du poids liée au stress : Choudhary, D., et al. (2017). Journal of evidence-based complementary & alternative medicine, 22(1), 96–106.
Clarté mentale et concentration : libérez votre potentiel cognitif
Dans un monde saturé d'informations et de distractions, maintenir sa concentration, sa mémoire et sa vivacité d'esprit est un enjeu majeur. Que ce soit pour la performance au travail, la réussite des études ou simplement pour conserver une agilité mentale au quotidien, nos facultés cognitives sont précieuses et constamment sollicitées.
- Un soutien pour une activité mentale optimale : l'ashwagandha offre un soutien précieux sur ce plan. L'une de ses allégations reconnues est qu'elle contribue à une activité mentale et cognitive optimale. C'est un atout pour rester performant et alerte face aux défis intellectuels.
- Maintenir le cap, même en cas de fatigue : les longues journées et le surmenage peuvent rapidement mener à une sensation de brouillard mental. Dans ces moments, l'ashwagandha aide à maintenir les capacités mentales, notamment en cas de perte de concentration. Elle agit comme un soutien pour préserver votre clarté et votre focus lorsque vous en avez le plus besoin.
Cette contribution au bien-être cognitif est l'un des domaines de recherche les plus actifs et prometteurs pour l'ashwagandha. Des publications scientifiques de haut niveau se sont spécifiquement intéressées à l'impact d'extraits standardisés, comme le KSM-66®, sur diverses facettes de la cognition. Les chercheurs explorent son interaction avec des fonctions telles que la mémoire, la vitesse de traitement de l'information et les fonctions exécutives (notre capacité à planifier et organiser).
Quelques publications notables sur l'extrait d'ashwagandha et la fonction cognitive chez l'adulte :
- Sur la mémoire et les fonctions cognitives : Choudhary, D., et al., (2017). Journal of dietary supplements, 14(6), 599–612.
- Sur la cognition, l'humeur et la fatigue mentale : Kale, S., et al., (2024). Journal of psychoactive drugs, 1–13.
KSM-66® : la science et la sécurité au cœur de l'excellence
La confiance que nous accordons à l'extrait KSM-66® ne repose pas sur la tradition seule, mais sur un corpus de recherches scientifiques moderne, dense et rigoureux. Il est tout simplement l'extrait d'ashwagandha le plus étudié au monde.
L'extrait le plus étudié pour ses bienfaits
L'efficacité et les bienfaits potentiels du KSM-66® ont été évalués dans un programme de recherche sans précédent pour une plante adaptogène.
- Plus de 22 études cliniques publiées sur l'humain, menées selon les standards scientifiques les plus élevés (randomisées, en double aveugle contre placebo).
- Ces études couvrent précisément les domaines qui comptent pour vous : la performance sportive, le bien-être mental face au stress, et les fonctions cognitives comme la mémoire et la concentration.
- C'est ce socle scientifique solide qui nous permet de vous présenter les bienfaits de l'ashwagandha en toute transparence.
Une sécurité démontrée par la science
Au-delà des bienfaits, votre sécurité est notre priorité absolue. Le KSM-66® a fait l'objet d'une batterie complète d'évaluations toxicologiques pour garantir son innocuité.
- Des tests rigoureux (toxicité aiguë, subaiguë, chronique sur 90 jours, génotoxicité...) ont été menés en suivant les lignes directrices internationales (OCDE).
- Les conclusions de ces études confirment unanimement l'excellente tolérance et l'absence de toxicité de l'extrait KSM-66®, même à des dosages très élevés.
- Le KSM-66® est donc le choix d’un ingrédient dont non seulement les bienfaits potentiels sont explorés par la science, mais dont la sécurité a été rigoureusement établie.
Ce que dit la science sur l’ashwagandha
Utilisée depuis longtemps par la médecine ayurvédique, l'ashwagandha (withania somnifera) est aujourd'hui reconnue par la science moderne pour ses propriétés exceptionnelles. Classée comme une plante adaptogène, il est démontré que ses actifs, les withanolides, aident le système à moduler ses réponses physiologiques face au stress. Son rôle dans la régulation du cortisol (l'hormone du stress), l'amélioration des performances physiques et cognitives, ainsi que dans le soutien de la récupération et du bien-être mental, fait l'objet de nombreuses études cliniques à travers le monde. L'apport d'un extrait de haute qualité offre ainsi un soutien fort pour renforcer la résilience du corps et de l'esprit.
- Sur le stress et l'anxiété : Chandrasekhar, K., et al. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255–262.
- Sur la force musculaire et la récupération : Wankhede, S., et al. (2015). Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12, 43.
- Sur la mémoire et les fonctions cognitives : Choudhary, D., et al. (2017). Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. Journal of Dietary Supplements, 14(6), 599–612.
Pour avoir des références scientifiques complètes cliquez ici
Composition
Extrait de racines d’Ashwagandha* (Withania somnifera) titré à 5% de withanolides, gélule végétale (agent d’enrobage: hydroxypropylmethylcellulose), farine de coco* (Cocos nucifera L.).
* Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
Indications
Complément alimentaire à base d’Ashwagandha
Informations Nutritionnelles
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière (2 gélules) |
|---|---|
| Extrait de racines d’Ashwagandha | 1200 mg |
| Dont withanolides | 60 mg |
Transparence
Avertissements
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Non recommandé aux personnes présentant des pathologies thyroïdiennes, hépatiques, cardiaques, une hyperandrogénie ainsi que les personnes sous traitement sédatif ou ayant une action dépressive sur le système nerveux central. Non recommandé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants (jusqu'à 18 ans).
Dosage & Préparation
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1 puis 2 gélules
Conseils d'utilisation
Nous conseillons de débuter la cure par une gélule d’ashwagandha afin de respecter le principe de progressivité pour notre organisme. Si votre organisme réagit bien, passer à 2 gélules par jour. Pour les personnes pour lesquelles les plantes auraient un effet stimulant, il est préférable de prendre les 2 gélules le matin.
Nous recommandons de prendre la plante pendant 3 semaines, puis d'arrêter 1 semaine avant de reprendre le cycle.
A prendre de préférence
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Pendant le repas : Le soir de préférence compte tenu de l’effet relaxant
Pendant le repas : Le matin chez les personnes où l’ashwagandha stimule
4,7/5
(146 avis)
Incroyable
Je la prend le matin ou le soir plante adaptogène est vraiment je vois la différence !
Excellent
Efficacité incroyable, dès la 1ere prise, un meilleur sommeil et une énergie supérieure au réveil
Excellent
Bravo
Nous avons choisi l'extrait KSM-66® pour trois raisons : sa pureté (il provient uniquement de la partie noble de la plante), sa méthode de production et d'extraction ("chimie verte" sans solvant, qui préserve l'intégralité des composés actifs comme les withanolides), et son savoir-faire. C'est la garantie d'un produit breveté et mondialement reconnu pour sa fiabilité.
Les premiers ressentis d'apaisement et de regain de vitalité apparaissent en moyenne sous 13 jours selon nos avis clients. Pour des bénéfices plus profonds et durables sur votre résilience, nous conseillons une cure en cycles (par exemple, 3 semaines de prise suivies d'une semaine de pause).
Il est préférable de commencer avec une gélule par jour, puis de passer à deux si tout va bien. Prenez-les pendant un repas. Si vous cherchez un soutien pour la relaxation, privilégiez le soir pour accompagner la détente et favoriser le sommeil. Si vous observez des effets plus stimulants, prenez-les plutôt le matin.
Oui, tout à fait. Il est très apprécié des sportifs car il aide à soutenir le corps face à une demande physique intense et contribue à une meilleure récupération après l'effort.
Les effets sont très bien tolérés par la grande majorité des utilisateurs, mais pour votre santé, il est important de respecter les précautions. La seule précaution majeure est que son emploi est déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante. En cas de doute, demandez toujours l'avis de votre médecin.
Par cohérence avec notre engagement pour des produits naturels. Nos gélules sont faites à base de tapioca fermenté, ce qui les rend parfaitement adaptées aux régimes végétariens et évite tout recours à des matières d'origine animale.
