Où acheter de la rhodiola rosea : la bonne adresse
La rhodiole est une plante qui possède divers composés actifs, ainsi que des vitamines et des antioxydants. Elle est principalement utilisée pour améliorer le bien-être mental, maintenir un bon équilibre psychologique et lutter contre la fatigue comme vu dans notre guide sur la rhodiola. Le marché mondial offre divers compléments alimentaires à base de rhodiola rosea et issus principalement de cultures artificielles qui diffèrent souvent en termes de composés physico-chimiques. La raison principale est la diversité des variétés de cette plante. Il existe tout de même de la rhodiola cultivée de manière naturelle avec une concentration élevée en salidrosides et en rosavines. Où acheter de la rhodiola rosea de qualité ?
Nutripure : la bonne adresse où acheter de la rhodiola rosea de qualité
L'option la plus pratique pour se procurer de la rhodiola rosea est l'achat en ligne. Vous devez toutefois faire preuve de vigilance, car si les offres sont nombreuses, toutes ne se valent pas. Sur Nutripure, vous trouverez de la rhodiola rosea de qualité pour une cure efficace. Notre marque se concentre sur trois principes fondamentaux : garantir la qualité et la pureté des ingrédients, assurer la transparence et proposer des prix abordables. Les produits sont naturels et exempts de gluten, de caséine ou d'OGM. Les capsules utilisées sont d'origine végétale et faites à partir de tapioca fermenté. La transparence est assurée à travers la disponibilité des certificats d'analyse des compléments alimentaires et le certificat Ecocert bio.
Les gélules proposées par Nutripure renferment chacune 600 mg de rhodiola rosea et 15 mg de Safran. La rhodiola est extraite avec une concentration de 3 % de rosavines et 2 % de salidrosides. Quant au safran, il a été extrait de la fleur avec une concentration en safranal de 2 %.
Quelle forme de rhodiola rosea acheter ?
Une fois que vous avez trouvé où acheter de la rhodiola rosea, il est important de choisir parmi les différentes déclinaisons existantes. La plante contient divers composés actifs, tels que la rosavine et les salidrosides, qui ont d'ailleurs fait l'objet de nombreuses études. Différentes techniques de préparation sont utilisées par les fabricants.
Certains sèchent la racine avant de la broyer pour l'encapsuler en gélules. Concernant les autres formes, les fabricants utilisent souvent de l'eau et de l'alcool afin d'extraire et de concentrer les ingrédients actifs. Cela permet d'obtenir des extraits concentrés après évaporation de l'eau et de l'alcool, que ce soit sous forme liquide ou en poudre.
Les gélules et les comprimés
Les extraits concentrés et les poudres simples peuvent être emballés dans des gélules. Il est important de vérifier la composition de la gélule et la présence éventuelle d'additifs en fonction de vos besoins.
Malgré le fait que toutes les options soient intéressantes, il est conseillé de choisir des capsules de rhodiola en raison de leur simplicité d'utilisation et de leur efficacité. Elles permettent en effet de contrôler le dosage de manière précise. Chez les vendeurs sérieux, les compléments alimentaires sont fortement concentrés en principes actifs, conformément aux normes de santé en vigueur. Cela permet de profiter pleinement des bienfaits de la plante. Enfin, les capsules sont très pratiques et peuvent être ingérées rapidement et sans préparation préalable.
Les ampoules, teintures mères et formulations liquides
Les formulations en extraits concentrés sont exclusivement utilisées pour les ampoules qui fournissent une décoction directe. Vous pouvez vous procurer des ampoules de rhodiola, bio ou non. En plus des ampoules, il est également possible de trouver des extraits hydro-alcooliques ou des teintures mères. Ce sont des extraits de la plante obtenus en utilisant de l'eau et de l'alcool et proposés en version biologique.
Les pharmacies proposent également des extraits de plantes standardisés à la vente. L'extraction concentrée est effectuée grâce à l'utilisation d'un mélange d'eau, d'alcool et de glycérine. Il n'y a pas de présence d'alcool dans le produit final, mais cette déclinaison n'est pas certifiée bio.
La rhodiole est aussi disponible sous forme d'infusion ou de tisane. Ici, les décoctions sont préparées à partir des racines séchées.
Contre-indications
D'après certaines études, il est déconseillé de prendre de la rhodiola rosea le soir. Elle peut entraîner des troubles du sommeil. Elle ne doit pas aussi être prise par les femmes enceintes, car les études concernant ses impacts sur la santé pendant la grossesse sont toujours en cours.
Pensez aussi à consulter votre médecin avant de commencer une cure à base de rhodiola rosea si vous êtes atteint d'une psychose maniacodépressive. Les compléments alimentaires peuvent causer parfois des crises d'excitation psychique.
Savoir où acheter de la rhodiola de qualité vous aidera à bénéficier pleinement des vertus de la plante. Privilégiez des compléments dotés d'une teneur élevée en rosavines et en salidrosides. L'idéal est de choisir de la rhodiola bio auprès de fabricants réputés comme Nutripure pour garantir un produit de qualité, dépourvu d'OGM et de métaux lourds.